발에 땀이 많아서 겨울에 너무 시린데 발가락 양말 효과있나요?

손과 발에 땀이 많아서 그런지 따뜻한 집에 있는데도 발가락이 너무 시려워요. 그럴땐 어떻게 해야하나요? 발가락 양말 좋다던데 집에서 신고있기 좋나요?