점심식후에 인돌3카비놀과 오매가3 먹을려하는 경우 두가지는 함께 복용해도 가능하며 운동후 크레아틴과 프로틴을 같이 섞어먹어도 문제가 되지는 않습니다. 비타민c 1000mg는 위장장애를 유발할 수 있기에 식후에 복용을 하길 권장드리며 점심 식후에 기존약들과 함께 복용해도 가능합니다.
말씀하신 인돌3카비놀, 오메가3는 같이 먹어도 되며 운동 후 크레아틴 및 프로틴을 같이 먹어도 됩니다. 다만 현재 말씀하시는 것들은 모두 같이 드실 경우에 위장 장애 등이 나타날 수 있으며 식후에 드시는 것을 권해드리며 비타민c도 마찬가지입니다. 즉 위장 장애를 줄여주기 위해 식후에 드시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^