홍삼진액은 몸에 어떤 효과가 있나요?

Question

홍삼진액이 몸에 좋다고 하여 지인께서 꾸준히 먹어보라고 선물을 보내주셨습니다.

며칠먹어봤는데 몸에 별 특이사항이 없습니다. 지인은 장복해야한다고 하는데...

홍삼진액은 정말 몸에 좋나요? 그리고 영양제와 비교해서 어떤가요?

홍삼진액을 먹어야할지..영양제를 먹어야할지 고민입니다. 비용이 만만찮아요...ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

홍삼은 다양한 사포닌 함유하고 있어 새로운 생리활성 성분 생성에 도움을 주며 피로회복, 면역력 증진, 자양 강장에 도움을 줍니다. 또한 항산화 작용 성분인 말톨과 다양한 아미노산, 유기지방산 등이 함유되어 있습니다.

하지만 간기능이 저하된 분의 경우에는 간에 부담을 줄 수 있기에 주의를 요하며 반드시 전문가와의 상의하에 복용하시길 권장드립니다.

감사합니다.^^

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

홍삼진액은 장복을 하시면 안됩니다.

간에 부담을 줄수가 있으므르 단기간에 드시고 쉬이야합니다.

홍삼은 양기가 부족한 분에게 양기른 올려주는데 즣습니다.

예를 들면 기운이 많이 떨어질때드시게 되면 에너지가 생깁니다.

감사합니다.^^

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

홍삼의 경우 열성물질로 분류되어있는 한약제재 입니다.

따라서 몸에 열이 많으신 분들에게는 효과를 보기 어렵구요.

평소에 몸이 차거나 열이 없으신 분들에게 효과가 있는 편입니다.

보통 자양강장 목적으로 피로회복을 도모하기위해서 먹는다고 보시면 되구요.

비용이 부담되신다면 비타민B군 영양제를 드시는게 가성비가 좋다고 보여집니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 김선익 의사 / 약사 입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
건강보조기능식품의 복용에 대해 문의주셨습니다. '필수'영양제란 존재하지 않습니다.
본인이 드셔보시고 도움이 된다 싶으시면 꾸준히 복용하시면서 도움을 받으시는 것입니다.
건강보조기능식품은 '보조제 역할'을 한다고 생각하시면 되며 규칙적인 식사와 운동이 훨씬 더 중요하다는 점을 알고 계시길 바랍니다. 문의주신 홍삼의 경우에도 함유량이 적기 때문에 큰 효과를 기대하긴 어렵습니다.
가장 기본적으로 종합비타민제 부터 권해드려 봅니다. 이외에 추가로 복용을 하고자 한다면 본인이 원하시는 목적에 따라 약국에서 상담 받아보시고 본인에게 적합한 제품을 고르시길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 우선은 계속 드셔보시길 바랍니다.

-홍삼은 크게 혈액순환에 도움을 줍니다. 우리 몸에 혈액순환이 잘 되면 피로회복/기억력향상/노폐물배설 등에 도움을 줍니다. 한마디로 자양강장제라고 생각하시면 됩니다.

-우선은 1개월 정도 드시고, 효과가 있으면 계속 드시고, 효과가 없으면 그만드시는 것을 권유드립니다. 보통 1개월 드시면 몸에 맞는지 맞지 않는지 체감이 됩니다.

답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.