괜찮은 러닝화를 고르기 위해선 어떤 부분들을 살펴봐야 할까요?
지금은 하루에 15,000보에서 20,000보 정도 걷고 있습니다.
이제 슬슬 러닝도 해보려고 하는데요.
러닝화를 고를 떄 어떤 점들을 잘 보고 골라야 할까요?
그리고 요즘 가성비 좋다고 평가되는 러닝화는 어떤 것들이 있을까요?
안녕하세요. moyathis입니다.
런닝이 돈이 안든다고 생각하시는 분들이 많습니다.
아닙니다. 가성비 좋은 런닝화 찾으시면 안됩니다.
비싼대는 그만한 이유가 있습니다.
로드런닝화가 필요하신것 같은데
나이키, 아디다스, 뉴발란스에서 쿠션 있는것으로 20만원 안팎으로 알아보시는 것을 적극 권합니다.
저도 큰맘 먹고 나이키 베이퍼플라이3를 299,000원 주고 샀는데 확실히 달라요.
안녕하세요
걷기 운동 할 때 발 움직임은 뒤꿈치가 먼저 땅에 닿고 발가락에 닿는 다면 런닝은 발바닥 중심부가 먼저 땅에 닿고 발가락이 닿는 게 좋은 자세라고 알고 있습니다. 그래서 발을 어느 정도 꽉 집아 주는 운동화가 좋고 뛴다는 건 무릅에 무리 가 갈 수 있으니 쿠션은 필수 인거 같습니다. 앞으로 계속 하실 거 같으면 가격 보다는 기능성을 고려 하시는 게 좋을 거 같습니다.
네 가성비 좋다고 생각 되는건 요새 전 프로스펙스 런닝화를 신습니다. 4만원정도면 구매하고요, 가벼운걸로는 프로스펙스 런닝화가 최고네요~^^
런닝화는 아무래도 적절한 사이즈와 핏이 중요하고, 안정성이 중요합니다. 쿠션도 중요하기때문에 실착해보시는걸 추천드리고 내구성이나 바람 잘 통하는지 등등도 중요해요. 가성비는 브랜드마다 천차만별이기에 둘러보시며 직접 마음에 드시는걸 고르는걸 추천드립니다 :)
런닝화는 가성비도 가성비지만 발의 피로를 최소화하기위해서 좋은거를 구매하셔요 나이키만가셔도 부담되지않는가격에 사실수있어요 가볍고 발모양이랑 잘맞는걸 찾아보세요!