의료상담
코골이 때문에 두통이 올수있나요?
잠잘때 코골이를 심하게 하는 편입니다. 자고 일어나면 두통이 생기는데 코골이 때문에 두통이 생길수있나요? 두통이 생기는 원인과 두통이나 코골이를 줄일수 있는 방법이 있는지 문의드립니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이가 심하면 두통이 올 수 있답니다. 일반적으로 코골이가 심하면 뇌에 산소 공급이 원활해 지지 않기 때문에 자고 일어나면 두통이 심하거나 띵한 증상이 나타날 수 있지요. 심하면 혈압도 올라가고, 뇌혈관/심장혈관 질환의 위험성도 높아지게 된답니다. 코골이를 줄이기 위해서는 체중 감량, 옆으로 누워 자기가 필요하고, 음주는 피하시는 것이 좋습니다. 만약 이런 방법을 시도해봐도 계속 코를 곤다면 코나 목에 구조적인 문제가 있는 것은 아닌지 확인을 해봐야 하므로 가까운 수면 클리닉이나 이비인후과에 가보시는 것이 필요합니다.
서민석 드림