열이 날 때 약이 아닌 효과있는 민간요법이 있나요?

몸에 열이 날때는 주로 시중에 판매되는 약을 복용하는데, 이때 간단한 민간요법으로 해결하는

방법이 있다면 어떤 민간요법이 있나요?