약·영양제
담낭제거수술후 건강관리 어떻게 해야하는지궁금합니다
최근에 담석증으로 담낭제거수술받었습니다 근데 수술후 건강관리를 어떻게해야하는지 잘모르고 있어요 식단은 어떻게 짜야하고 유산소운동은 어느정도로 해야하는지 확실하게 알고싶습니다 답변부탁드립니다
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우루사를 꾸준히 드시고, 하루에 30분 정도 적당한 운동을 하시면 됩니다.
-담낭을 제거하게 되면 우리 몸에 소화능력이 많이 떨어집니다. 소화 하기 힘든 고기나 장에 부담이 심한 음식은 최소화 하는 것이 좋습니다.
-담즙분비가 저하돼 우루사를 꾸준히 드시고, 30분정도 간단한 유산소 운동을 하는게 좋습니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
