만성 담낭염으로 담낭절제수술 예정인데
수술후 어느정도 기간동안 식단이나 음식을 주의해야 할까요? 그리고 담낭제거후 어떤 식단위주로 먹는게 좋을지 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
담낭염 수술후 1달정도는 설사나 소화불량등이 생길 수 있다고 합니다. 지방이 많고 기름진 음식은 피하는 게 좋다고 합니다. 과일, 채소, 생선, 닭가슴살 등이 좋은 선택이라고 합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이이호 의사입니다.
담낭절제술 후 식단이나 음식을 주의해야 하는 기간은 수술 방법과 개인의 회복 속도에 따라 다릅니다. 일반적으로 개복 수술을 한 경우 2~3개월, 복강경 수술을 한 경우 1~2개월 정도 주의하는 것이 좋습니다.
담낭은 음식물이 소화관으로 이동하기 전에 담즙을 저장하고 배출하는 역할을 합니다. 담낭이 제거되면 담즙은 곧바로 소화관으로 배출되게 되는데, 이로 인해 소화 불량, 설사, 복부 불편감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서, 담낭절제술 후에는 다음과 같은 사항에 유의하여 식단을 조절하는 것이 좋습니다.
지방이 많은 음식을 피하세요. 지방은 담즙의 분비를 촉진하여 소화 불량을 악화시킬 수 있습니다. 따라서, 육류, 생선, 유제품, 튀김, 기름진 음식 등을 피하는 것이 좋습니다.
섬유질이 풍부한 음식을 섭취하세요. 섬유질은 소화를 돕고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 따라서, 과일, 채소, 통곡물 등을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.
소식을 하세요. 한 번에 많은 음식을 섭취하면 소화 부담이 커질 수 있습니다. 따라서, 소식을 하여 소화 시간을 충분히 주도록 하세요.
음식을 천천히 씹어 드세요. 음식을 천천히 씹어 섭취하면 소화 흡수율을 높일 수 있습니다.
담낭절제술 후에는 다음과 같은 식단을 위주로 섭취하는 것이 좋습니다.
흰살 생선, 살코기, 두부, 콩류 등 저지방 단백질 식품
과일, 채소 등 섬유질이 풍부한 식품
현미, 보리 등 통곡물
영양소가 풍부한 견과류, 씨앗
담낭절제술 후에도 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취를 통해 건강한 식생활을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 평소에 운동을 꾸준히 하여 건강한 체중을 유지하는 것도 도움이 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
담낭절제술 후에는 기름진 음식을 드시면 복통이나 설사가 유발될 수 있습니다. 한동안은 담백하게 드시는게 좋겠고, 과식 역시 피하셔야 하겠습니다. 시간이 지나면 점차 적응이 되어 예전처럼 생활하실 수 있겠고 보통 1-2개월 정도는 회복기간을 예상합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 신성현 의사입니다.
만성 담낭염으로 담낭절제수술을 받으시는 경우, 수술 후에는 위장계가 정상적으로 기능하기 시작할 때까지 몇 시간 동안 금식한 후 점차적으로 일반 식사로 돌아가는 과정이 필요합니다. 처음에는 소화가 잘 되는 액체 식품으로 시작하여, 점진적으로 고체 음식을 추가하게 됩니다. 초기에는 특히 고지방 식품의 섭취를 줄이고, 소화하기 쉬운 저지방 단백질과 섬유질이 풍부한 음식을 더 많이 포함시켜야 합니다. 이는 위장계에 부담을 주지 않으면서 영양소의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 또한, 소량의 건강한 지방을 포함시키는 것이 좋으며, 이는 아보카도, 견과류, 올리브오일과 같은 음식에서 찾을 수 있습니다.
식사를 자주 하되 양은 적게 하여 위장에 부담을 주지 않도록 하는 것이 중요하며, 이러한 식습관은 수술 후 장기적인 건강 관리에도 도움이 됩니다. 담낭 제거 후에는 지속적으로 영양사나 의사의 조언을 구하여 개인의 상태에 맞는 식단을 유지하는 것이 중요하며, 이러한 식습관은 장기적으로 소화 건강을 유지하는 데 중요합니다.
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