주기가 규칙적이라고 가정하면, 생리 시작일을 4월 22일로 잡았을 때 배란은 보통 다음 생리 약 14일 전, 즉 5월 5일 전후로 추정됩니다. 개인차를 고려하면 5월 3일에서 5월 7일 사이 범위를 배란 시기로 보는 것이 현실적입니다.
임신 가능 기간은 배란일 기준으로 앞쪽이 더 중요합니다. 정자는 여성 생식기 내에서 최대 3일에서 5일 생존할 수 있고, 난자는 배란 후 약 24시간 생존합니다. 따라서 대략 4월 30일에서 5월 5일 사이가 임신 가능성이 가장 높은 기간입니다.
배란일이 아닌 날에도 임신은 가능합니다. 이유는 두 가지입니다. 첫째, 정자의 생존 기간 때문에 배란 전 며칠의 관계가 실제로는 배란 시점과 겹칠 수 있습니다. 둘째, 배란일은 매달 정확히 같은 날에 일어나지 않고 앞뒤로 변동이 있기 때문입니다. 특히 40대에서는 배란 시점의 변동성이 더 커지는 경향이 있습니다.
정리하면, 예상 배란일은 5월 초 전후이며, 배란일이 아니라고 생각되는 날에도 임신 가능성은 완전히 배제할 수 없습니다. 보다 정확한 확인을 원하시면 배란테스트기 사용이 도움이 됩니다.