아침에 빨리빨리 행동하는 방법좀요

Question

제목 그대로 입니다

제가 게을러서 아침에 일어나질못해요

자꾸 회사 지각하고... 일어나기 싫고 눈감기면 감고싶고 그냥 눈떠지면 뜨고싶은데 본능은

돈벌어야되니 어쩔수없이하는건데 몸이안움직이네요

Answer 1

안녕하세요. 대찬물수리86입니다.일단 일찍 일어나야 합니다. 그리고 일어나서 30분동안 자신이 어떻게 보내는지를 체크해보세요. 저는 30분동안 식사를 제외한 모든걸 마칩니다. 모든건 일찍일어난다는 전제하에 입니다