유산균은 장에 좋은균으로 알고잇는데 이것도 너무많이 섭취하면 장내세균 유익균 유해균 ? 그런 밸런스가 깨지고 너무 좋은균으로만 구성되어 있어도 오히려 면역력이 떨어지고 안좋다는소리를 들었는데 그게 사실인가요 ?
