일상 생활도 안되고 잠만 자고 싶어요.무기력증인가요?

직장을 휴직하고 재취업을 해야 하는데 코로나때문도 있지만 일할 의지도 의욕도 없고 그냥 잠만 자고 싶어요.

일상 생활도 안되고 사람도 만나기 싫고 사람들한테 연락 오는것도 연락 하는것도 싫고 그냥 계속 자고만 싶어요. 자도 자도 피곤하고 딱히 심적으로 힘들일이 전혀 없는데 그냥 우울해요. 이런 자신이 한심하고 가족들한테 이런 자신이 챙피하고 이거 무기력증인가요?

해결책은 있을까요?