안녕하세요. 민병용 한의사입니다.
증상이 가벼우면 집안이나 일하는 곳의 습도조절에 신경을 쓰셔서
너무 건조하지 않게 하시고 흡연이나 음주는 삼가하시고 되도록이면
물을 자주 마시세요.
하지만 이렇게 해도 잘 안될 경우에는 어느 정도 증상이 심한 것이라서 치료를 받으시는 것이 좋읍니다.
한의원에 가셔서 상담진찰을 받으시고 거기서 나오는 한약처방을 복용하실 것을 권유드립니다.
몇 가지 약재가 아닌 본인의 몸과 증상에 맞는 한약처방을 복용하실 것을 권유드립니다.
좋은 결과가 있으시길 바랍니다.