등산을 할 때 간식을 챙겨가는 것이 좋나요?

안녕하세요. 평소에 등산을 할 때 갈증을 많이 느끼는 편이여서 물만 챙겨갔었는데 다른 사람들을 보니 간식을 많이 챙겨가더라구요. 간식을 챙겨가면 등산에 도움이 되나요?