올바른 손씻는 방법 알려주세요
손을 깨끗하고 옳바르게 씻는 방법이 있을가요?
아무리 청결하게 생활을 하더라도 손이 더러우면 세균이 몸속 침투가 가능 하더라고요.
안녕하세요. 대한남아입니다.
일단 비누의 간단한 원리를 말씀드리자면 비누에는 친유성물질과 친수성물질이 있습니다. 보통 때는 유분으로 물만으로 잘 녹지 않습니다. 비누의 친유성물질이 기름때를 떼어내면 친수성 물질이 그름때가. 다시 붙지 않고 씻겨나가게 해줍니다. 바이러스의 인지질 이중층이 계면활성제의 친유성 부분이 붙게 되면 분해되기 때문에 잘 씻어낼 수 있다고 합니다. 알코올 소독제도 이와 같은 효과를 낼 수 있는데 비누의 경우 물로 씻어내는 과정이기 때문에 더 효과가 좋습니다.
코로나-19가 유행하면서 손을 씻을 때 30초 이상 씻어야지 효과가 좋다고 여러 매체를 통해서 알려졌습니다. 비누의 원리를 생각하면 기름때나 바이러스가 계면활성제(비누)와 반응해서 씻겨지는데 충분한 시간이 필요할 것이라는 것이 예상됩니다. 그 시간이 대략 30초 이상일 것입니다. 그리고 그 시간 동안 최대한 손의 구석구석 문질러주고, 손톱 밑도 씻어낼 수 있게 손끝을 손바닥에 문질러 주는 것도 좋습니다. 손가락 하나하나 반대 손으로 감싸며 문질러 주시고 손바닥 손등까지 잘 문질러서 비누가 때와 잘 반응하게 해주신 후 물로 충분히 씻어내면 됩니다. 그 과정에서 바이러스가 99% 이상 제거 될 것 입니다.
기름때가 제거되는 과정에서 피부에 유분도 많이 씻겨져 나갈 수 있으니 핸드크림 등으로 관리해주는 것도 좋습니다. 너무 건조할 경우 피부 보호층이 손상될 수 있습니다.
안녕하세요. 공정한원숭이203입니다.
다들 너무나 잘아시겠지만 손씻는거는 자주씻는게 제일좋고요
비벼서 거품을 내고 손바닥 부터 깍지모양으로 마디마디 닦아주면 좋아요