다이어트를 할때, 음식을 천천히 꼭꼭 씹어서 먹어야지 살이 덜 찐다고 하잖아요.
정말로 음식을 빨리 먹으면, 천천히 먹을 때보다 살이 더 찔 수가 있나요?
먹는양은 같은데, 식사 속도가 체중 증량에 영향을 주나요?
