오리 고기는 살 안찐다고 하던데 사실인가요?
오리 고기는 살 안찐다고 하던데요...
특히 오리 고기 기름은 살 안찐대요...
사실인가요??
오리 기름은 어떤 성분인가요??
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2개의 답변이 있어요!
사실이 아닙니다
1.오리고기 기름은 수용성이 아닙니다. 즉 물에 녹지 않습
니다
2. 오리고기 기름은 불포화지방산도 많고 포화지방산도
많고, 합쳐서 총 지방이 많습니다.
3. 오리고기의 불포화지방산 비율은 닭고기와 비슷하고,
소고기나 돼지고기보다 약간 높지만, 월등히 더 높지는 않
습니다.
4. 오리고기 기름의 열량은 다른 기름과 다르지 않고, 먹으
면 몸 밖으로 배출되지 않으며, 많이 먹으면 몸에 뱃살로
쌍입니다.
결론은, 오리고기 기름은 좋은 기름, 다른 고기 기름은 나
뿐 기름, 이것은 아니라는 겁니다.
안녕하세요. 떠돌이소년입니다.
먹는데 살이 찌지않은 고기가 있을까요?
ㅎㅎ 적당히 조절해서 드시면 될것같아요
맛있으면0칼로리! 여자분들 피부에는 좋다고는 하죠 ^^