소화제 자주 먹어도 괜찮나요?

Question

요즘 더부룩하고 소화가 잘 안되는 느낌이 자주 들어서 소화제를 달고 살아요.

그런데 요즘 너무 자주 먹는 다는 느낌이 들어서 걱정이네요ㅜ

소화제를 자주 먹어도 괜찮을까요?

아니면 소화제 대체할건 없을까요??

Answer 1

안녕하세요. 조영지 약사입니다.

단순히 약국에서 파는 소화제를 드시는 것에는 큰 문제가 없습니다. 즉 전문의약품이 아닌 경우에는 어느정도 장기간 복용해도 큰 부작용이나 후유증이 나타나지 않습니다.

다만 계속해서 속이 안 좋다면 소화제 등을 계속 복용하기 보다는 병원 방문 후 정확한 원인을 파악하고 그에 따라 치료를 하는 것이 좋을 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 2

안녕하세요. 박일청 약사입니다.

소화제는 필요에 따라 적절하게 사용하시면 큰 부작용은 없지만 2주 정도 사용하시고 소화불량이 반복되시면 병원 검사를 받아보시는게 좋습니다. 습관적으로 복용하지 마시고 필요에 따라 복용하세요~

Answer 3

안녕하세요. 이준수 약사입니다.

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훼스탈이나 베아제 등의 소화효소제는 이론적으로 내성이나 의존성과는 관련이 없습니다.

장기적으로 복용한다고 하여 약효가 떨어지거나 하지는 않는다는 의미입니다.

또한 장기적으로 복용한다고 하여 인체의 소화효소 분비능을 떨어트리거나 하지도 않습니다.

소화효소제는 음식물을 분해하는 역할이기 때문에

공복 상태나 식사 후 시간이 어느정도 경과한 뒤에 복용하였을 때는 효과를 기대하기 어렵습니다.

식사 후 시간이 지나도 더부룩한 경우 위장운동기능이 떨어져있는 상태일 수 있으므로

Trimebutine 제제 (ex. 씨트메틴, 메부라틴 등) 같은 위장운동조절제를 복용해보시길 추천드립니다.

증세가 잦은 경우 소화기내과 등으로 방문하시어 적절한 진단을 받아보시길 권장드립니다.

답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

일단 식습관과 생활습관을 조금 바꾸어보시기를 추천드립니다. 기름진 음식, 밀가루 음식, 카페인, 차가운 음식, 맵고 자극적인 음식을 멀리하고, 규칙적으로 소식을 하고 음식을 천천히 꼭꼭 씹어서 드시기 바랍니다.

그런데도 계속 소화가 잘 안된다면 위내시경 검사를 받아보시기 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

가스가 차거나 소화불량일 때 소화제를 드셔도 됩니다. 평소에 소화가 많이 안된다면 포스트바이오틱스나 소화효소제를 꾸준히 드셔도 좋습니다. 위에 부담이되는 밀가루, 떡, 고구마 등은 피하시면 좋습니다.

Answer 6

안녕하세요. 박희재 약사입니다.

소화제는 자주 드셔도 괜찮습니다.

다만 소화가 잘 안되는 원인을 찾는게 먼저이지 싶습니다.

위염이 있는 분들이 소화불량을 자주 호소하십니다. 병원방문을 추천드립니다.

Answer 7

안녕하세요. 변종석 약사입니다.

소화제를 자주 드시게 되면 내성까지는 아니지만

매일 의존적으로 머릿속에서 생각하여 소화액을

덜 분비하여 소화제가 없으면 더 소화가 안 되는 결과를 초래할 수 있습니다

이러한 분들은 애초에 소화가 잘 되는 음식을 위주로 챙겨드시는 게 좋아요

밀가루나 인스턴트, 가공식품류는 최대한 피하시는 게 좋고

발효식품인 된장찌개나 맑은 순두부 같은 걸 추천드립니다

소화제는 한 가지만 있는 게 아니라 여러가지로 조합이 가능하므로

정말 심하실 땐 약국에 약사님에게 증상 위주로 말씀해주신다면

도움을 많이 받으실 수 있습니다

제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요

Answer 8

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

1. 소화제는 자주 드셔도 상관없습니다.

2. 조금만 먹어도 속이 이상하다면 위염의 가능성도 있습니다. 건강검진 하신지 오래되었다면 내시경검사를 받아보세요.

Answer 9

안녕하세요. 양은중 약사입니다.

소화제는 종류가 여러가지입니다.

제산제가 들어있는 위염관련 소화제도 있고

소화효소제로 구성된 소화제도 있습니다.

일반적으로 과식하셨을 때 소화효소제 쪽 소화제를 드시는 것이 추천드립니다.

Answer 10

안녕하세요. 최성모 약사입니다.

소화제는 자주 드셔도 상관없는 약물들입니다.

다만 만성적으로 그러신거라면 병원 방문하셔서 원인먼저 파악해보시고 그냥 나이가 들어서 소화기능이 떨어졌다거나 등 그런 이유라면 드셔도 됩니다.

Answer 11

안녕하세요. 이병도 약사입니다.

1 요즘 더부룩하고 소화가 잘 안되는 느낌이 자주 들어서 소화제를 달고 살아요.그런데 요즘 너무 자주 먹는 다는 느낌이 들어서 걱정이네요ㅜ소화제를 자주 먹어도 괜찮을까요?

- 소화제가 문제는 아니나 소화제를 먹어야 할 상황이 계속 된다는 게 문제군요

2 아니면 소화제 대체할건 없을까요??

- 규칙적인 운동을 해 보세요

Answer 12

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

소화제는 소화를 돕는 효소와 가스제거 성분이 함유된 약으로 특별히 내성이나 부작용이 있지 않으나 반복적으로 소화불량증상이 나타나는 경우 빠른 시일내에 병원을 방문하여 내시경을 받아보시길 권장드립니다.

감사합니다.^^

Answer 13

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

소화제의 경우 간헐적으로 정말 소화가 되지 않을 때 드시는 것이 좋지, 매일 먹는 경우 오히려 소화기능이 떨어질 수 있습니다.

알약 소화제 드시는 것보단, 상대적으로 위장부담 덜한 까스활명수나 베나치오와 같은 생약 소화제 드셔보시길 바랍니다.

소화가 잘 안된다면 소화효소제 정도 구매해서 영양제 드시듯 드시는 것을 권유드립니다.

Answer 14

안녕하세요. 김현정 약사입니다.

소화제는 보통 소화효소제로 이루어져 있습니다. 흔히 효소제를 자꾸 먹으면 몸에서 소화효소가 안나온다는 말때문에 걱정하시는 분들이 계시는데 , 이는 사실이 아닙니다. 효소제를 꾸준히 보충하신다고 해서 몸속의 소화효소 분비가 적어지는 것은 아니니 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.

소화력이 떨어지지 않게 틈틈히 운동 해주시고, 꼭꼭 씹어서 드시며 건강한 식단을 구성하여 드시면 더욱 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 15

안녕하세요. 정주수 약사입니다.

소화제를 과식할 경우에만 미리 드신다고 하여 내성이 생기거나 하지는 않습니다. 특히 알약으로 된 소화제의 경우에는 소화효소가 주 성분인데, 인체 내에서 만들어지는 효소의 양에 비하면 매우 적은 수준이라 이러한 알약을 복용하였다고 해서 소화효소의 분비가 줄거나 하지는 않습니다만, 심리적으로 내가 이러한 소화제를 미리 먹지 않으면 안된다는 의존성은 생길 수 있습니다.

그렇기 때문에 가능하면 소화제를 미리 드시기 보다는 과식 후 특히 소화 안되는 경우에만 복용하시는 것이 좋고, 제일 좋은 것은 과식 하는 식습관이 위장에 부담되므로 가능한 과식을 피하는 것이 우선일 것이라고 생각됩니다. 그리고 음식을 급하게 먹을 경우 음식물의 분해가 늦어지고 소화가 더뎌지므로 의식적으로 꼭꼭 씹어 먹는 습관도 필요하겠습니다.

소화 불량은 반드시 소화 효소의 문제로 생기는 것 뿐만이 아니라, 위염, 위장관 운동 저하 등과 같은 위장 질환으로도 발생할 수 있으니, 소화가 자주 안될 경우에는 병원에 방문하시어 다른 위장 질환이 있는 것은 아닌지 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.