우유는 따뜻하게 먹는게 좋은가요?

우유는 차고 시원하게 먹는게 좋은건지.

아님 따뜻하게 먹는게 좋은건지 알려주세요

건강하게 우유 마시는법 알려주시면 감사합니다.