약·영양제
한번 이번금요로멜라토닌테아니노다 먹고 수연제 반으로줄여볼까봐요
성별
여성
나이대
60대
기저질환
혈압
복용중인 약
안정제
못잠 반 더 먹음돼죠. 한시간 기다려도 잠 안옴. 그대신 퇴근시 좀 걷고요. 반알정도만 계속 유지돼도 수면제도 별탈없대요. 해보는거죠뭐. 금연은 필수로'해야해요. 담배펴도 머리 아프고 어지럽더라구요. 그게 남아서 아침에 일어남 머리 아플수도 있어요. 오늘 죙일 금연하고 테아닌 먹어봐야조. 그것도 좋대요. 릴렉스니까.출근준비해요. 밥은 먹고 나가요. 아침에 기운없고 머리아파서 타이레놀 먹어서
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