제가 계속 헛되고 말도 되지 않는 생각하고 상상을 하는데 안하는 방법 있나요?

Question

제가 계속 일본여행 못가고 여자친구 못사귀어서 계속 일본여행 갔다와야만 여자친구 사귈 수 있다는 말도 안되고 헛된 생각과 상상을 계속 하는데 안하는 방법이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 똑순아비입니다.

이상한 상상 잡생각은 정상적인겁니다

하지만 너무심하다면 운동등을 텅해 관심을 분산시키는것도 좋은방법입니다