숙취해소에 젤 빠른방법이 뭐가있을까요?

Question

숙취해소에..젤 빠른방법이 뭐가있을까요 빈속에 술 을 먹어서 속이 아플때 약먹어도 잘 안듣네요 집에서 할수있는 다른방법 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

숙취해소에 가장 도움이 되는 것은 물이며 물을 마시더라도 계속해서 속이 울렁거린다면 이온음료를 마시는것을 추천해드립니다.