무릎과 발바닥이 저릿하고 발목이 약해지는거 같아요 무슨 증상인가요?

3~4년 전 쯤 화장실에서 미끌어 질뻔한걸 무릎힘으로 버텼고 그 이후로 왼쪽 무릎이 조금 불편해서 병원에 가서 MRI를 찍었더니 무릎쪽뼈에 멍이 들었다고 합니다.

이후에 별다른 큰 불편함이 없었기에 몇일 약처방받은거로 치료를 끝냈습니다.

하지만 요즘들어 왼쪽무릎에 조금 힘이 덜 들어가는거 같고 무릎과 발바닥이 찌릿이 아닌 저릿한 느낌이 듭니다. 혹시 이게 앞서 말한 저 증상이 심해진것인지 군대때 운동하다 다처 약해진 발목인대 때문에 이어진 증상인지 모르겠습니다..

증상과 이에 상응하는 치료방법이 궁금합니다