무릎에서 딱딱 소리가 나고 연골이 뒤틀리는 느낌이 듭니다.

Question

예전에 계단에서 넘어져서 반깁스를 한적이 있는데 그 이후로 가끔 무릎을 직각으로 접을때 딱딱 거리는 소리가 납니다. 통증이 심하거나 매번 그런건 아니라서 별 생각 없었는데 가끔씩 서있거나 걸을때, 무릎에 연골 부분이 뒤틀리면서 통증이 느껴집니다. 그래서 병원에서 X레이를 찍어봤는데 뼈에 금이가거나 큰 문제가 없는 것으로 보인다 해서 넘어갔는데 지금까지도 가끔씩 통증이 있습니다. 어떡하면 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

x-ray상으로는 발견되지 않지만, 과거 외상을 당하실때 반월상 연골판 등에 손상이 발생하였을 확률이 있을것 같습니다.

정확한 검사를 위해서 가까운 정형외과에서 무릎 MRI촬영을 통해 정확한 진단을 받아보시는것이 좋을것 같습니다.

감사합니다.

Answer 2

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 관절 부위가 맞닿으면서 발생하는 마찰음입니다. 통증 같은 증상이 심하지 않다면 크게 신경 쓸 것은 없으나 장기간 반복된다면 관절염을 유발할 수 있으므로 조심하는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이호진 의사입니다.

원인의 가능성이 있는 관절염에 대해 설명드리겠습니다.

무릎의 관절염이 온경우 일단 휴식을 취하셔야합니다.

계속해서 무리한 운동을 하시면 계속되는 염증으로 더 안좋게 될 수 있습니다.

어느정도 휴식으로 무릎의 안정을 찾은 후에 처음에는 10분정도의 걷는것으로 시작하여 점점 시간을 늘려 걷는 습관을 가지시는 것이 좋습니다.

또한 무릎에 하중이 많이 걸리면 안되기 때문에 체중조절을 하셔야합니다.

비만인 분들일 수록 무릎, 허리 등이 안좋습니다.

진통제(아세토아미노펜 계열, 대표적으로 타이레놀이 있습니다.)

항염증제

등을 사용할 수도 있습니다.

관절 안 쪽으로 하이알루론산을 주입하는 방법을 사용할 수도 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김경태 의사입니다.관절내에 존재하는 연부조직이 서로 마찰되어 일어나는 소리 입니다.

통증이 없다면 큰 문제가 없으니 경과관찰 하셔도 무방합니다.

통증이 발생한다면 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 안중구 의사입니다.

움직일 때 나는 무릎이나 관절의 소리나 통증은 골관절염의 기전으로 설명드릴 수 있습니다. 정상적인 무릎은 관절낭에 윤활액이 충분하고 체중부하에도 마찰을 줄여 소리가나거나 통증을 유발하지 않으나 치료중인 관절 또는 만성염증등의 상태는 정상기능보다 떨어져 불편감 소리 통증등을 유발할 수 있습니다. 점점 악화되거나 일상생활에 지장을 줄 정도의 불편감이 있으면 정형외과 진료가 필요할 수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

무릎에서 소리가 날수 있는 질병은 다양합니다. 퇴행성 관절염, 연골염, 추벽 증후군, 연골연화증 등이 있고 정확한 진단을 알기 위해서 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 전문의의 문진, 이학적 검사, 엑스레이를 우선적으로 시행하고 진단에 따라 치료가 필요한데 엑스레이에서 이상이 없다면 뼈 이외에 인대나 힘줄 등 주위 조직을 확인하기 위해서 MRI를 시행할수도 있겠습니다. 아무쪼록 빠르게 진료를 받으시기 바랍니다.

Answer 7

안녕하세요. 김민부 한의사입니다.

무릎에서 소리가 나는 주 원인은 무릎 인대에 문제가 생길 경우에 그렇습니다.

무릎 내측 위측 인대 균형이 맞지 않을때 소리가 나고 통증이 생기므로 이런 경우는 한의원 등에서 치료를 받아주시면 호전되실 수 있습니다.

감사합니다.