간수치가높게나오는데요. ......간수치낯출수잇는방법잇을까요?
술을자주먹다보니 간수치가어마어마하네요.ㅜ.ㅜ
간수치낯추려면 어떤음식을 먹어야좋아질까요?
약말고 음식으로 낯출수잇는것들좀 추천좀해주세요
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 침착한화이링이입니다.
간수치가 높게 나타난다면 즉시 의사와 상담하여 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
그 외에도 건강한 생활습관을 유지하는 것이 좋습니다.
특히, 흡연을 하지 않고, 알콜을 줄이거나 피하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 활발한코브라246입니다.
우선 술을 줄이셔야할 것같네요. 점진적으로 줄여나가시면서 끊으시는 것을 목표로해보시고, 밀크시슬 성분이 든 영양제를 규칙적으로 복용하시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
우선 술을 자주 먹는 것 부터 자제하셔야 할 것 같습니다.
간수치를 낮추기 위해서는 적당한 운동과 물을 자주 마시고 녹차를 마시는 것도 도움이 됩니다.
양배추와 마늘도 간수치를 낮추는데 큰 도움이 됩니다.