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고독한일개미

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밤에 먹으면 더 살찐다는건 속설이 아닌 사실인가요?

흔히들 밤에 먹으면 살찐다는 걸 다들 기본 상식으로 생각하겠지만 속설로 전해져 내려왔다고 하더라구요

근데 밤에 무언가를 먹더라도 고열량만 아니면 살이 더 찌지 않지 않나요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 소중한청가뢰248

      소중한청가뢰248

      안녕하세요. 소중한청가뢰248입니다.


      그사람의 시간대 행동패턴에 따라 다르지않을까요?


      보통은 낮에 움직임이 많으니..


      근데 밤에 저칼로리로 먹거나 조금 먹는다고


      살이 찌지는 않을것 같네요..


      밤에 움직임이 아예 없는편이라면..


      그래도 아주 조금은 살찔지도?;;


      먹고 운동하면 문제 없을듯 합니다..