여름철 땀이 너무 많이 나요.

이제는 적응하고 목선풍기에 손선풍기까지 갖고 다니며 더위를 해결하곤 합니다. 혹시 땀이 많이 나는데 안나게 하는데 도움이 되는 음식이나 방법이 있으면 알고 싶어요.