약국에서 파는 식욕 억제제 효과가 있나요?

Question

성별

여성

나이대

10대

스트레스가 쌓이면 저도 모르게 폭식하고 또 거기다 현재 낮에 식사를 챙기기 힘든 스케줄에 자꾸 밤에 밥을 먹어 살이 찌는 탓에 또 스트레스를 받고... 폭식을 멈출 수가 없게 돼서 식욕 억제제라도 먹으려는데 병원에서 처방받아 먹기에는 금액이 너무 부담이라 약국에서 구할 수 있는 걸로 먹으려 합니다. 찾아보는데 광고 아니면 효과를 못 봤다는 이야기뿐이라 효과 좋은 억제제를 사고 싶어요. 살이 쪄서 점점 자신감도 없어져서 밖에 나서기도 두려워집니다...ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

도움이 될 수 있는 제제들은 있긴한데요. 식욕억제제로 큰 효과를 볼만한 약은 약국에서 그냥 드릴만한 것 중에는 잘 없긴합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

약국에서 파는 식욕 억제제들은 대부분 카페인, 비타민, 식이섬유, 한약 성분 위주라서 ‘배고픔 자체를 확 꺼주는’ 효과는 거의 없고, 특히 질문자분처럼 스트레스와 폭식, 야식 패턴이 섞인 경우에는 체중 변화도 크지 않은 경우가 많습니다. 오히려 심장 두근거림, 불면, 속 쓰림 같은 부작용이 먼저 나타날 수 있고, 아직 10대라 성장기인 점을 생각하면 약국 제품만으로 강하게 식욕을 눌러서 빼는 방식은 권장드리기 어렵습니다. 지금처럼 체중 때문에 자신감이 떨어지는 상황이라면 약만 찾기보다, 낮에 간단한 것이라도 정해진 시간에 드는 습관을 만들고, 폭식이 심한 날·상황·기분을 짧게 메모하면서 패턴을 잡아가는 것, 필요하면 보호자와 상의해 소아청소년과나 정신건강의학과에서 폭식·우울 여부를 평가받는 쪽이 훨씬 도움이 됩니다. 약국에서 할 수 있는 건, 무리한 식욕억제제보다 간단한 식단·생활 패턴 조정과, 혹시 병원 치료가 필요한 상태는 아닌지 함께 점검해 주는 것이라고 생각해 주시면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

식욕억제제는 향정신성의약품이며 전문의약품이기 때문에 병원 진료 후 처방전이 있어야 구입하실 수 있습니다

처방전 없이 구입하실 수 있는 일반의약품 중에서는 식욕억제 관련해서 특별히 효과를 나타낼 수 있는 제품이 없습니다

다만 복용 시 포만감을 주어 음식의 섭취량을 줄이도록 도와줄 수 있는 의약품이나, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 의약품들은 있으므로 이런 제품들을 조합해서 복용해보시면 도움이 될 수 있습니다