눈앞이 하얘지고 어지럽습니다.
지하철이나 버스에 사람이 많이 탔을 때 겪었는데요. 멀쩡하다가 머리가 어지럽고 갑자기 눈앞이 하얘지면서 숨이 잘 안 쉬어집니다. 그냥 피로하고 사람이 많은데 마스크를 끼고 있어서 그런가 보다 했습니다. 그럴때마다 더듬거리면서 다음역에 바로 내리고 5분 앉아있으면 낫더라고요. 혹시 정확한 원인이나 비슷한 증상이 있는 병명이 있을까요?
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
혈관미주신경반사(Vasovagal reflex)로 인한 실신전 증상을 경험하셨군요.
처음 겪으신다면 많이 걱정이 되실 겁니다. 하지만 대부분 큰 문제가 없습니다.
미주신경반사로 인한 실신은 오래 서있거나, 스트레스를 받는 상황, 공포감 등에 의해서 유발될 수 있습니다. 어릴때 운동장에서 조례시간에 서있다가 쓰러지는 학생이나, 수술실에서 피를 보고 쓰러지는 실습생, 주사를 맞고 실신하는 환자들 등등 모두 미주신경 반사로 인한 실신으로 분류할 수 있습니다.
혈관미주신경반사로 인해 혈관이 확장되면서 혈압이 떨어지고, 순간적으로 뇌로 가는 혈액이 줄어들면서 의식을 잃는 것입니다. 의식을 잃지 않더라도, 메스꺼움과 시야가 캄캄해지는 증상이 동반되며 팔다리에 힘이 안들어가는 경우로 실신 전 단계만 경험하는 경우도 많습니다.
이럴 경우 빨리 누워 다리를 위로 들어 뇌로 혈류가 많이 공급되게 해주는 것이 좋습니다. 시간이 지나면서 점차 증상이 호전됩니다.
가장 중요한 것은 이러한 전조증상이 있을 때는 절대로 버티려고 하면 안된다는 것입니다. 바로 그 자리에 앉거나 누우셔서 실신하면서 2차적으로 받을 수 있는 부상의 가능성을 줄여야 합니다.
미주신경반사로 인한 실신의 증상이 너무 자주 발생한다면 순환기 내과에서 진료를 받아보시는 것도 좋습니다.
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안녕하세요. 서민석 의사입니다.
많이 놀라셨을 듯 합니다. 증상만으로 보면 미주신경성 실신 증상으로 보입니다. 일시적으로 맥박수가 떨어지고 혈압도 낮아지면서 뇌로가는 혈류가 줄어서 나타나는 증상이지요. 대부분은 잠시 휴식을 취하면 회복이 됩니다. 평소에는 탈수, 불면이나 피로, 스트레스가 유발 원인이 되니 조심하시기 바랍니다.