생활
여러분은 속상할 때 무슨 음식을 드시나요?
요즘 기분이 너무 우울해서 음식도 잘 먹기가 힘들어지는데요. 우울한 감정을 해소하는데 큰 도움이 되는 요리가 있는지 알고 싶습니다.
7개의 답변이 있어요!
: 라면이나 김밥과 같이 어떤 피크닉적인 의미를 띄는 음식을 먹거나, 아니면 만두 이런것도 좋겠지요..
거기에 시원한 맥주가 가미된다면 스트레스가 싹 가시게된다고 할수 있겠습니다!!!
특히 요즘은 K푸드가 세계화되어 김밥이나 만두도 모두 원어그대로 KIMBAP, MANDU 이렇게 통용될수 있으니 또한 환상적이라고 할수 있겠습니다!!!!
질문자님 안녕하세요, 요리는 아니지만 속상하고 우울할땐 역시나 가장 좋은건 퇴근하고 귀가 시간을 제때 맞춘 치킨을 주문해두고, 집앞에서 구입한 맥주(급속냉동 버튼ON)를 냉동실에 얼려놓고 샤워하고 난 뒤 함께먹는 치킨과 맥주가 우울할 땐 최고입니다.
남성이지만 자존감을 회복하기 위한 음식을 많이 합니다 그때마다 직접 장을 보고 재료를 손질하고 조리하는 과정에서 얻는 뭐랄까..성취감?으로 우울한 기분이 날아가더라구요 '닭볶음탕' 또는 '찜닭(간장, 고추장)' 가끔 귀찮을 순 있으나 김밥을 정성껏 재료를 만들어 모양에 신경써 조리해 보시고, 친한 친구가 계시다면 도시락 한팩정도를 싸서 선물하는 것도 굉장한 보람이 될 것입니다. 감사합니다 ^^
스트레스를 받을 때는 매운것을 먹는게 땀을 확 빼주면서 같이 스트레스를 날려주는 느낌이 들고, 우을할 때는 당을 보충시켜주는 달달한 음식을 먹는게 도움이 되는거 같습니다. 간단하게 해 먹을 수 있는 식빵에 계란 풀어서 설탕 발라 먹는 요리를 자주 해먹네요.
안녕하세요 저는 기분이 보통 안좋을때 내가 가장 좋아하는 요리를 먹습니다
저는 피자, 족발 보쌈 , 두부조림 이런거 좋아하는데
기분꿀꿀하면 시켜먹거나 두부조림 두부 2모 만들어서 소주나 맥주에 먹습니다
보통은 본인이 좋아하는요리중에 내가 해먹을수 있는것 을 해보세요
생각보다 뿌듯하고 그래요