발바닥을 바닥면에서 새끼발가락 쪽(오른발 오른쪽)으로 꺽었을때 찌릿한 느낌과 함께 힘줄? 근육?이 짧아서 느껴지는 통증 같은 것이 느껴 지는데 이게 무슨 증상 인지 궁금 합니다.그리고 어떠한 운동 이나 스트레칭을 했을시 증세가 호전 될까요?