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아침식사로 요거트를 먹어도 되나요 위에 부담은 없나요?

성별
여성
나이
38
기저질환
없음
복용중인 약
없음

아침식사로 요거트를 먹고싶은데 우유가 위에 부담된다는 글을봐서 요거트는 괜찮은지 궁금합니다 공복에 요거트를 먹어도 될까요??

2개의 답변이 있어요!
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