나이가 들면서 살도 함께 찌는데 다이어트 해도 뱃살은 잘 빠지지 않는데 많이 먹고 살이 찌면 왜 집중적으로
배에 살이 찌는건가요???
안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
나이가 들게 되는 경우 기초 대사량이 떨어지면서 살이 많이 찌기 시작하는데 특히나 경우에는 더 살이 빨리 찌는 것 같습니다.
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
개인적으로는 살이 뱃살이 먼저 찌기 시작
하는듯 합니다
그리고 제일 마지막에 빠지는 곳이 뱃살이다
라고 할수 있습니다
안녕하세요. 유능한벌107입니다.
나이 들면 노화속도가 빨라지고 기초대사량도 줄어들어요
그러면 내장지방이 쉽게 생기고 쌓이다보니 뱃살이 잘 생기게 됩니다
그래서 나이먹을수록 근력 운동도 자주 해줘야하는 이유가
근육량이 많을수록 기초대사량이 늘기 때문이지요
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