장염 걸리고 언제부터 일반식 할 수 있나요?

Question

성별

남성

나이대

30

제가 동남아 여행을 하고 왔는데 마지막날에 길거리음식들을 좀 먹었더니 비행기 탈때부터 장염증세가 나타나서 엄청 고생했어요

그래서 36시간 금식을 하고 복통이랑 두통은 좀 사라져서 아침에 죽을 먹었는데 설사도 아침에 1회 밖에 안하고 복통, 두통은 거의 사라진거 같아요

제가 해외여행을 하고와서 그런지 김치찌개나 된장찌개 이런거에 밥 두공기 뚝딱하고싶어서 정신나갈거같아요

언제부터 일반식 할 수 있을까요

Answer 1

안녕하세요.

천천히 시작해보셔도될거같습니다.

만약 식사해보시고 포만감생기면 바로 중단하면됩니다. 괜찮으면 조금씩 더드셔도됩니다

Answer 2

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

된장찌개는 자극적인 음식은 아니기 때문에 현재 복통 및 설사가 호전되셨다면 섭취는 가능합니다.

하지만 다른 반찬들은 복통 및 설사 등이 완전히 호전될 때 까지는 흰밥에 국정도만 섭취하시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.

Answer 3

관련 전공이 아니라 조심스럽지만

일단 자극 없는 유동식에, 완전히 증상이 없어져야만

서서히, 자극적인 김치/된장 찌개를 시도해 볼 수 있을 듯 합니다.

식욕이 있다는 것은 장염이 나아가고 있다는 증거입니다만

아직 설사가 있다고 하니 , 조금 더 기다리는 것을 추천드립니다.