안녕하세요. 남희성 의사입니다.
시력은 각막의 두께와 안구 앞뒤 길이에 의해서 정해집니다. 성장기의 경우에 안구 앞뒤 길이가 길어지다보니 눈이 빠르게 나빠지지만 성인의 경우에는 시력이 잘 변하지 않는 이유가 여기에 있습니다.
불끄고 전가기기를 사용하는 행동 자체가 위에서 이야기한 요소에 영향을 주지 않기 때문에 눈이 나빠지게 하지는 않지만 눈에 피로감을 유발할 수는 있습니다.
꼭 눈에 안좋은 행동을 해서는 아니지만 자연적인 시력의 변화에 의해서 라식 수술 이후에도 시력이 안좋아져서 다시 안경을 써야하는 상황이 올 수는 있습니다.
블루라이트 차단 안경같은 경우에는 상업적인 요소가 많으며 의학적으로 시력에 도움을 준다는 근거는 없습니다.