머리가 지끈 지끈 거리고 아플때에는 어떻게해야하나요
잠을 자면 괜찮긴한데 다른방법이나 좋은 꿀팁
있으면 공유 부탁드립니다 ㅠㅠ
안녕하세요. 항뽀글입니다.
방안에 있으면 두통이 가시지 않는 경우가 있으니, 집안을 환기 시키고, 밖으로 나오셔서 산책을 해보기 바랍니다.
물도 충분히 마셔주는 것도 도움이 됩니다.
그런데도 심하게 아플 땐 타이레*의 도움을 받으셔야 합니다.
만약 다이어트 중이라면, 간혹 두통이 생길 수 있으니, 이 때는 달달한 것을 드셔야 합니다.
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
머리가아플때 스트레칭, 지압, 비타민C섭취가 두통완화에 도움이 될수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 시뻘건물총새152입니다.
일단 하루정도 두통약을 드셔보시고 낫지 않는다면 병원을 방문 하시는 것이 좋습니다. 잠을 잘 못잔경우나 스트레스를 많이 받은 경우에 머리가 많이 아픕니다. 참지 마시고 약을 드세요~
안녕하세요. 모던한해파리280입니다.
머리가 지끈 거리는 원인이 다양할텐데요
고생이 많으신것 같아요
잠을 자면 괜찮아 지신다지만
정확한 원인을 찾아 해결하는 방법을 추천드리고싶어요
전문가와 상담해보시고 검사받으시면 의외로 간단할수가 있답니다
빠른 쾌유 응원합니다 ~
안녕하세요. 프렌치 깡패66입니다.
눈과 귀 사이 오목한 곳을 말하며 관자놀이에서 살짝 들어간 부위를 찾으면 됩니다. 이 부분을 강하지 않게
살살 눌러주거나 원을 그리며 지압하면 좋습니다.
안녕하세요. 대담한칠면조172입니다.
일단 약을 좀 드셔보세요.
아니면 누워서 관자놀이를 지긋이 눌러주세요 눈도 살짝 눌러주세요.
