안녕하세요. 점잖은코요테7입니다.
매운 음식을 중화시켜주는 것은 보통은 치즈죠.
우유나 음료를 같이 먹어도 중화되구요
매운것을 덮을 수 있는 다른 음식과 같이 먹어도
매운맛이 중화됩니다.(예를 들어 만두,소시지 같은거)
매운 것을 먹고서 양치질 하는 것도 도움이 되더라구요
하지만 무엇보다
매운 음식을 못 먹는데 억지로 중화시키면서 까지 먹으실 필요가 있으실까 싶어요
매운 거 많이 먹으면 속 쓰리기도 하고
매운맛은 통증이라 못 먹는 사람이 견뎌내고 잘 먹게 되기는 쉽지가 않아요 무리해서 드실 필요도 없다 생각해요