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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 생활꿀팁생활Q. 겨울이라도 나물을 냉장도에 안 넣으면식사 끝나고 나물은 뚜껑만 덮어도 식는 것은 무엇인가요? 여름 아닌 겨울이라도 나물을 냉장도에 안 넣으면 식어서 먹도 못 하는 것은 무엇인가요?
- 청소생활Q. 회사 화장실 양치질, 비매너인가 아니면 권리인가?직장인의 기본 에티켓이라고 하는데 사실은요, 저도 남이 하는 거 보면 가끔 찝찝할 때가 있긴 하거든요;; 현실적으로 회사에서 점심 식사 후에 다들 양치 어디서 하시나요?그냥 눈치 보여도 화장실에서 하는 게 맞을까요, 아니면 가글로 대충 때우는 게 매너일까요? 다른 직장인분들은 이런 상황에서 어떻게 대처하시는지 진짜 궁금합니다. 이게 커뮤니티마다 의견이 갈리는 것 같아서 집단지성의 힘을 빌려보고 싶어요!
- 다이어트 식단건강관리Q. 뱃살 및 옆구리살 빼는 가장 효과적인 방법 알려주세요먹는데 양도 많이 먹지는 않고 적당량 정도 입니다. 소화 기능이 좀 약해서 식사 시간도 좀 길게 가지는 편입니다. 그런데 최근들어 살이 부쩍 차오르는 느낌이 들어요. 이 살들을 빼는 좋은 방법 알려주세요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 저녁에 운동 후 식사를 해야 좋을까요?자보니 다음날 너무 배고파서 배가 꼬일 정도구요.. 그렇다고 아침을 챙겨먹는 사람이 아닌데 좋은 방법이 있을까요
- 생활꿀팁생활Q. 식사할 때 가장 중요하게 보는 것은 무엇인가요?식사할 때 가장 중요하게 보는 것은 무엇인가요?식사 자리 이미지는 강하게 각인 되는 것 같아요여러분은 다른 사람들의 어떤 태도를 가장 중요하게 보세요?
- 성범죄법률Q. 준강간 혐의 가능성 확인 부탁드립니다.2026년 2월 중순경, 지인과 서울 소재 산에서 등산 후 인근 식당에서 식사를 하며 평소 주량을 크게 초과하는 음주를 하였습니다.당시 저는 등산 후 피로와 추위가 겹친 상태였고, 음주 후 심한 두통과 반복적인 구토를 하며 몸을 가누기 어려운 상태였습니다. 식당 화장실에서 구토한 이후부터 기억이 단절됩니다.이후 단편적으로 기억나는 장면은 다음과 같습니다.- 택시 이동 중 구토- 상대방 자취방 화장실에서 반복적인 구토- 상대방의 부축으로 침대에 눕게 된 상황당시 저는 극심한 두통과 어지러움, 반복 구토로 정상적인 판단이나 명확한 거부 의사 표현이 어려운 상태였습니다.이후 상대방이 제 옷을 벗기고, 제가 누워 있는 상태에서 구강 성행위를 한 감촉이 단편적으로 기억납니다. 구체적인 성관계 과정은 대부분 기억하지 못합니다.상대방은 사건 이후 “동의된 성관계였다”고 주장하며 당시 상황을 녹음했다고 말하였으나, 저는 해당 파일을 직접 확인하지 못했습니다.정신을 차렸을 때 알몸 상태였고, 극심한 두통과 어지러움을 느꼈습니다. 수치심과 공포로 현장을 벗어났습니다.사건 당시 저는 반복적인 구토 및 의식 저하 상태로 정상적인 의사결정이 불가능했다고 판단합니다.사건 직후 충격으로 즉시 신고하지 못하였으나, 이후 산부인과 진료를 받았고 고소했습니다.혐의 인정 가능성이 어느정도인지,검찰조사 시 어떤 태도로 임해야할지 조언 부탁드립니다.
- 환자 식단건강관리Q. 요즘 식곤증이 심해졌는데 예방 방법이 있나요?식곤증이 심해졌는데 예방 방법이 있나요? 식사만 하고나면 잠이 너무 쏟아지네요 혈당스파이크 때문인거 같긴한데 예방방법이 있나요?
- 환자 식단건강관리Q. 마른 비만 체형인데 혈당 스파이크 예방을 위한 식단과 운동 순서 추천해주세요식사 후 혈당이 급격히 오르는 혈당 스파이크를 막기 위해 채소-단백질-탄수화물 순서로 먹는것이 실제로 대사 기능 개선에 유의미한 효과가 있다고 볼 수 있나요?
- 해고·징계고용·노동Q. [제목] 식대 부정 청구 직원에 대한 징구 서류의 효력 및 징계 정당성 검토 요청'식대'라는 명목의 본질적 취지(당일 식사)에는 어긋나는 상황입니다.2. 질의 사항질문 1 (소급 적용 및 정산 반려): 현재 상세 기준을 담은 공지사항을 새로 게시할 예정입니다. 규정 신설 이전인 2월 사용분에 대해, "식대 취지에 현저히 어긋나는 품목(생필품 등)"이라는 이유로 정산을 반려하는 것이 법적으로 가능한지요? (신뢰보호 원칙 위반 여부)질문 2 (서류 명칭과 효력): 이 경우 시말서를 요청해서 받아도 문제가 없을까요? 안된다면 실무상 '사실확인서(소명서)'를 받아 본인이 부정 사용(사적 유용)을 인정하게끔 유도하려 합니다. 어떤 것이 더 강력한 증거력을 가질까요?질문 3 (징계): 이번 건에 대해 '정산 반려 + 시말서 또는 사실확인서 징구 + 서면 경고' 단계를 밟는 것이, 추후 인사조치의 정당성(개선 의지 없음 입증)을 확보하는 데 적절한 프로세스인지 궁금합니다.질문 4 (거부 시 대응): 만약 직원이 "규정이 없었으므로 소명할 이유가 없다"며 사실확인서 작성을 거부할 경우, 이를 '업무지시 불이행'으로 간주하여 추가 징계 절차를 밟아도 문제가 없을까요?
- 내과의료상담Q. 당화혈색소6.1 식습관과 운동으로 떨어트릴수 있나여?89식후혈당이 더 문제였던거 같은데앉아있는 스타일인 아닌데..원래 야채를 많이.먹는편이라야채먹고(샐러드.파프리카.당근.양배추 등)밥먹으면서 걷기나 홈트(스쿼트) 하면서규칙적으로 식사하고 3개월뒤에 재검사하면 될까요?당화혈색소는 2ㅡ3개월 평균치라고 해서요저렇게 하면 수치 떨어질까요?