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늘격렬한딸기24.11.25
수면장애(불면증) 환자는 살 빼려는 건 우선 완화 후에 해야 하나요?결론적으로 수면장애(불면증) 환자는 살 빼려는 건 우선 수면상태 완화 후에 해야 하나요? 그러니까 현재 체격으로 유지하려는 운동을 주로 하되(약 2kg차이 정도?) 몇 킬로 빼려는 건 자제하는 게 좋나요?
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수요일24.11.25
식사를 잘못하시는환자들은 어떻게 영양식사를 잘못하시는 환자들은 어떻게영양을섭취해야하는지 궁금합니다 어떤식에 식사를하셔야 고루영양섭취가될수있는지 알려주세요
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풍성한여우12424.11.25
어금니 발치 후 라면,빵 먹어도 괜찮나요지난주 금요일에 어금니 발치하고 꼬맸는데 계속 죽만 먹으니까 너무 힘들어서요...라면이나 빵 먹어도 괜찮나요?? 빵은 식빵이고 잼 발라서 먹을건ㄷ 괜찮나요....ㅜㅜ 커피도 마셔도 되나요..
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바이오로지컬24.11.25
과자를 많이 먹는다면 몸에 좋지 않을까요??과자를 많이 먹으면 몸에 어떤 해로운 성분을 많이 섭취를 하게 되는 것일까요?? 과자를 먹는다면 어떠한 질병에 노출되기 쉬울까요??
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똥나와라뚝딱24.11.25
비타민b컴플렉스 영양제 점심 먹고 먹으려고 하는데요이러면 아침엔 효과 없이 보내게 되는건가요? 아침에 좀 피곤해서 먹으려고 하는건데 아침을 안 먹다보니 비타민을 먹는게 부담되서 점심 먹고 나서 먹으려고 하거든요.
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하쿠나마타타224.11.25
요즘날씨가 싸늘해 지는데 몸에 기운이겨울철이 다가온데 몸에 기운도 없고 해서 영양가있는 음식을 먹으려하는데 좋은음식이 어떻게 있을까요? 괜시리 춥고 허한것이 뭔가를 먹긴 먹어야 할것같은데
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PEODCQ24.11.24
환절기때 돌연사가 자주 일어나는 이유는 무엇인가요?특히 어르신들이 돌아가실때 추운 겨울이 시작되는 초겨울부터 그리고 이른 봄철에도 많이 돌아가시는데요이렇게 환절기때 돌아가시는 이유는 무엇때문에 그런가요?
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탈퇴한 사용자24.11.24
대상포진에 좋은 비타민B식품은 어떤 게 있을까요?저희 가족이 최근 대상포진에 걸렸습니다. 제가 모르던 사실이었는데 담당의분이 비타민B가 들어간 영양제나 식품을 먹으라고 추천해주더라구요. 혹시 비타민B가 풍부한 식품은 어떤 게 있는 것인지 혹시 알려주시면 감사하겠습니다.
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답변을정성스럽게24.11.24
공복혈당 낮추는 좋은 방법있으면 공유 부탁드립니다..안녕하세요..!최근 3년간 당뇨수치가 높아져서 고민인 만29세 청년입니다.뉴스에서 젊은 당뇨 얘기가 나왔을 때 제 이야기는 아닐거라 생각했는데최근 몇년간 당뇨 검사해보니 수치가 100~103 사이가 나오네요..당뇨에 좋은 음식이나 식습관, 운동 등 낮추는데 좋은 방법 있으면 알려주세요..!!
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끝까지희망을주는찜닭24.11.24
기분이 가끔씩 한없이 울적해질떄가 많네요원래 안그랬는데 요새들어 문득 울적해지고 우울해질때가 많네요.이럴떄 한방에 해소할 수 있는 방법들로는 어떤것이 있는지 추천 부탁드립니다.
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