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수영
- 수영스포츠·운동탈퇴한 사용자수영 초보자를 위한 호흡법과 자세 교정 팁은 무엇인가요?수영을 처음 시작하는 초보자가 효과적으로 호흡법과 자세를 교정할 수 있는 방법은 무엇인가요??올바른 호흡 패턴 몸의 위치와 자세를 유지하는 방법에 대해 알고 싶습니다.1명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동탈퇴한 사용자여자 수영강사들도 물속으로 잠수 할때요.수영장이나 체육센터 가면 여자 수영강사 쌤들도 물속으로 잠수 할때 숨 참아야 하거나, 보통 사람들 처럼 잠수대결 할때 처럼, 오랫동안 잠수하려 할 때도 중간에 더이상 못 참겠다하고 급히 숨 쉬러 물 위로 올라가고 싶어할까요?그 만큼 물속에서 오랫동안 잠수 버틸 수 있는 그런 한계가 있나요?1명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동수요일수영초보가 자유형을 잘할려면 보통 얼마나늦은나이 이지만 수영을 배워볼려고 퇴근후에 강습을다니고 있는데 생보다 쉽지가 않아서 당황스러웠습니다나이때문인지 보통얼마나 배워야 하나요?2명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동탈퇴한 사용자여자 수영강사들도 물속으로 잠수 할때요.수영장이나 체육센터 가면 여자 수영강사 쌤들도 물속으로 잠수 할때 숨 참아야 하고, 예를 들어 보통 사람들 처럼 잠수대결 하는 것 처럼 오랫동안 잠수하려 할 때도 중간에 더이상 못 참겠다하고 급히 물 위로 올라가고 싶어할까요?그 만큼 물속에서 오랫동안 잠수 버틸 수 있는 그런 한계가 있을까요?1명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동날으는피자수영선수 중에 키는 작은데 팔은 긴 사람도 있나요?수영은 무조건 팔다리가 길쭉길쭉, 키가 커야 유리한 것 같더라고요. 근데 키는 작더라도 팔은 엄청 긴 사람도 있나요? 팔이 길면 일단 굉장히 유리하잖아요.2명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동오늘배움수영이 체중 감량에 얼마나 도움이 될까요?안녕하세요. 오늘도 배웁니다. 수영이 체중을 감량하는데 얼마나 효과가 있는지 궁금합니다. .설명해 주시면 감사하겠습니다.4명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동탈퇴한 사용자여자 수영강사들도 물속으로 잠수 할때요.수영장 가면 여자 수영강사 쌤들도 물속으로 잠수 할때 잠수대결 하는 것 처럼 숨 참아야 하고, 오랫동안 잠수하다 중간에 더이상 못 참겠다하면서 급하게 물 위로 올라가고 싶어할까요?그 만큼 물속에서 버틸 수 있는 그런 한계가 있을까요?2명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동남다른수리20수영을 할 때 호흡을 마신 후엔 가라앉아요평영을 독학하고 있어요글라이딩(벽 차고 출발) - 팔(호흡) - 킥 - 글라이딩*여기서 가라앉음 - 팔(호흡) - 킥 글라이딩이렇게 연습을 하고 있는데 코마개를 끼면 앞으로 잘 나아가지만, 코마개를 빼고 하면 호흡을 마신 후의 글라이딩에서 잠수하듯이 바닥까지 가라앉아요. 유선형을 유지하는데도요.혹시 모르게 힘을 줘서 가라앉는건가 생각해봤지만 코마개를 끼거나 아예 숨을 참고 하면 가라앉지 않는 것을 봐선, 다른 문제가 있는 것 같아요.어떻게 해야지 안 가라앉을 수 있나요? 원래 가라앉는게 정상이고 팔이랑 킥을 빠르게 반복해서 떠야하는 건가요? 아니면 뭔가 문제가 있어서 가라앉는걸까요.평영 영상을 보면 팔-킥-글라이딩에서 글라이딩을 할 때 2초 2정도 글라이딩을 하던데 그 때 바닥까지 가라앉더라고요. 다리만 가라앉는 것도 아니고 몸 전체가 평평한 모양을 유지한채 아래로 가라앉네요.1명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동진심촉촉한해바라기수영을 다니고 싶은 고등학생인데요.현재 고등학생입니다. 수영을 접영 전까지는 어릴 적에 다 배웠는데요, 운동을 하고 싶어서 수영을 시작해보고 싶은데 일주일에 몇일정도 나가야 몸에 근육도 붙고 또 만약 다니게 된다면 학원을 끊어야 하나요? 아니면 주변에서 자유롭게 수영을 할 수 있는 문화센터 같은 곳을 몇달 끊어서 다녀야 하나요? 어릴 적에 배워서 어떻게 해야할 지 모르겠어요3명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동사막위의오아시스수영방법중에 장거리에 용이한건 뭘까요?수영을 천천히 배우고 있습니다. 그만큼 수영이 쉽지 않은것 같은데 4개의 수영 법 중에서 가장 장거리 수영에 용이한건 무엇일까요?4명이 답변했어요