헬스스포츠·운동
이미협력할수있는살모사
제가 학생인데여! 운동하려고 하는디 도와주세요오!!고등제가 키가 170밖에 안 되고, 살이 조금 쪄서 운동을 하려고해요! 학생이라 헬스장이나 체육관가는걸 부모님이 반대하셔서 집에서 하려고하는데, 조만간 줄넘기 시작할거고, 방에서 팔굽혀펴기랑 플랭크로 코어랑 상체운동하고, 양재천 뛰면서 체력 기르려고 계획하고있어요! 혹시 횟수나 시간같은거, 혹은 키 크거나 살 빼는데 좋은 운덩 조언해주실 수 있으면 사소한거라도 해주세요!!