심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담귀염초코푸들건강식품 먹고 있는거에 대해서 질문합니다제가 건강식품 먹고 있는데요지금 월경전증후군 증상이 있어서 배가 아픈데이지엔큐 약 먹어야 할것 같은데 같이 먹어도되는지 선생님에게 말씀드려서 상담해봐야할까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담아마도심오한광어말이 안 통하는 사람과의 대화 어떻게 해야하나요?말이 안 통하는 사람이랑 대화를 어떻게 해야할까요? 무시한다는 선택지가 없으니 풍부한 조언 부탁드립니다… 대화 중에 돌연 기분이 상해서 무시하거나 감정적으로(주로 신경질) 대하는 것은 물론이고, 이 신경질이 터무니없는 말싸움으로 이어지기도 합니다. 그리고 제가 하는 말을 자기 멋대로 재해석을 하는지 자꾸 논점에서 벗어나거나 왜곡된 말을 자주 해요. 이런 식의 대화가 빈번하게 일어나다보니까 제 입장에서는 말을 해봤자 또 지멋대로 이상하게 이해할 것 같아서 무서워가지고 말도 못 꺼내겠어요 너무 스트레스받아요..근데 또 이렇게 방치시키면 그쪽에서는 그 왜곡된 정보로 계속 오해만 하고 있을 거고 갈수록 더 의사소통이 힘들어질 것 같아서 꼭!! 대화해서 풀고 싶은데 도저히 모르겠고 앞길이 막막합니다…말을 못하겠으니 글로라도 써서 대화하고 싶은데 이런 사람을 설득하려면 감정적인 글이 효과적인가요? 아니면 이성적이고 논리적인 글이 효과적인가요? 또 이 사람에게 본인의 언행에 대한 문제점을 알려주고 개선을 요청하고 싶은데, 그래도 되는 건가요? 더 상황이 악화될까 우려됩니다…1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담빠른정보방송에서 심리극을 하는 것에 대해 궁금합니다방송에서 심리극을 하는 것을 보았는데요. 연극하는 분들이 가상으로 치료해야 할 사람이 겪었던 상황 비슷하게 하고, 다시 그때의 기억을 떠올리게 해서 다른 이야기로 상황을 만드는 것이잖아요. 이게 실제와 다른 가짜 상황을 만듦으로써 치료가 되는 건데, 자신을 속이는 세뇌를 하는 것인가요? 실제 과거는 아픈과거지만 다시 연극을 해서 그때 그렇지 않았다 하는 기억을 세뇌시켜서 심어서 치료하는건지 궁금합니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담똑똑한저어새12요즘 전화 받는 것에 대해 두려움을 느끼는 사람이 많다고 하는데요안녕하세요 요즘 사람중에는 타인과 전화 통화를 하는 것에 두려움을 느껴 통화보다는 문자로 연락을 하는 것을 선호하는 사람들이 있다고 하던데요 이 사람들은 자신감이 부족해서 타인과의 통화를 두려워 하는건가요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담똑똑한저어새12충분히 잠을 자지 않고도 피로를 회복하는 방법이 있을까요?안녕하세요 요즘 잠을 자는 시간이 부족해서 피로가 잘 풀리지 않는데요 밤에 충분한 시간 동안 잠을 자지 않아도 피로를 회복하는 좋은 방법이 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담소울리스가족간에 포옹이 중요한 이유는 무엇인가요?인터넷 쇼츠를 보다가 가족간에 포옹을 하면서 관계가 좋아지는 것을 보았는데요, 실제로 포옹이 어떤 효과가 있기에 관계가 좋아지게 되는 것일까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담고요한거북이177여유로운 시간 중에 불안함이 생기는데 없애는 방법을 알고 싶어요2023년 말까지 20여년을 일하다 정년하고2024년 한해를 하고 싶었던 이것 저것 취미활동하며 어떻게 시간이 지나갔는지 모르게 열심히 보람있게 보내며 너무 많은 것을 하다보니 좀 벅차서올 들어 계속 유지하고 싶은 취미를 3가지로 정리하고 즐겁게 행복하게 지내고 있는데뭔지 모르게 허전하고 불안한 마음이 드는 것이 자꾸 신경이 쓰이는데 마음을 편안하게 하는 방법 좀 부탁합니다.마음이 왠지 모르게 불안한 생각이 드는데 이유가 뭘까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담엄청난참고래63윤대통령 지지자들이 성조기를 흔드는 이유는?TV를 보면 윤석열 대통령 지지자들이 태극기와 성조기를 들고 흔드는 모습이 보이는데요 태극기는 그렇다 쳐도 성조기를 흔드는 이유는 무엇일까요? 외신에서 조차 궁금해하는 모양입니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담보도연맹요즘 20대에서 40대 분들이 코인을 많이 한다고 하는데요제 친구도 비트코인으로 수천만 원을 벌어서 직장을 그만두었습니다 그렇게 단타를 하고 투자를 하다가 완전히 망했는데요 다른 사람들도 이렇게 코인에 신경을 많이 쓰는게 어떤 부작용이 있을까요1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담유단설감정을 절제할 수 없는 건지, 겁이 많은 건지 잘 모르겠어요. 평소에는 또래 아이들보다도 더 활발하고,질문도 많고, 타인과 대화할 때 논리적이고 체계적으로 사건을 설명한다거나 할 수 있어요. 그런데 이상하게도 머릿속으로는 발표 같은 것을 할 때 긴장된다거나 뭔가 막히는 부분도 없이 술술 읊어지는데 정작 발표를 시작하면 목소리와 손(특히 손은 평소에도 엄청 떨려요)이 떨려요. 이 외에도 부모님과 대화할 때, 부모님은 분명 저에게 화를 내는게 아닌데 저는 자연스럽게 울먹거리고, 운다거나. 친구랑 싸울 때도 똑같이 울먹거리고 손과 목소리를 심하게 떨어요. 이것들을 고칠 방법이 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요