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탈퇴한 사용자24.11.10
생초보자가 등산을 시작할 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?많은 사람들이 건강을 위해 등산을 시작하지만, 준비 없이 시작하면 오히려 위험할 수 있습니다. 초보자들이 등산을 시작할 때 고려해야 할 안전 수칙이나 필수 장비는 무엇일까요? 또한, 체력 관리나 코스 선택에 있어 어떤 점을 주의해야 할까요?
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까칠한호저17224.11.10
서울 서쪽에는 가볍게 올라갈 만한 산이 뭐가 있나요?등산을 전문적으로 하지는 않지만 가끔 가곤 합니다. 대부분 서울 동쪽이나 북쪽이었는데 서쪽에는 대중적인 산이 어디가 있을까요?
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뽀얀굴뚝새24324.11.10
당뇨와 고혈압이 있는 사람은 겨울산행에 특별히 주의해야 할 사항이 뭔가요?남편이 오늘 서울 근교에 산행을 한다는데 남자 3명이서 간다고 합니다.1명은 당이 있고 1명은 고혈압약을 먹습니다.두 분 다 운동부족이고 체력이 약합니다.남편만 지병이 없는 상태인데 지병이 있는 사람은겨울 산행을 하지 말라고 하던데 주의사항과 뭘 준비해서 가야 할까요?
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David5924.11.08
동네 체육 공원에 자율방법대원을 모집한다는 플랭카드를 봤는데 자율방법대가 무엇인가요?동네 체육 공원에 자율방법대원을 모집한다는 플랭카드를 봤는데 자율방법대가 무엇인가요?이름 그대로 자기 동네를 자율적으로 지키는 방범대인가요?
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탈퇴한 사용자24.11.07
단풍 구경하기 좋은 산 추천해주세요~요즘 단풍이 잘 든거 같습니다. 예전보다 늦게 단풍이 들어서 지금 돌아다니며 단풍구경하면 좋을거 같은데 단풍보기 좋은 산 추천해주세요
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탈퇴한 사용자24.11.07
등산할 때 가져가면 좋은 간식은 무엇인가요?운동을 하면서 간간히 등산을 하려고 하는데요. 이번에 등산용품도 조금 샀습니다..등산할 때 가져가면 좋은 간식은 무엇인가요?
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심각한콜리14524.11.07
겨울 등산 경치 좋은 3곳만 추천 해주세요울 겨울 2박 3일로 가족등산을 갈까 생각중입니다 우리나라에서 경치 좋고 안전한 등산 코스 3곳만 소개 해주세요 가족이 함께하기 때문에 안전이 제일 중요합니다
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풍요로운삶24.11.07
눈이 오거나 땅이 미끄러울 때 등산은 어떻게 해야 하나요?이제 날씨가 추워짐에 따라서 눈이 오거나 땅이 미끄러울 때에등산을 나가게 되면 어떤 준비를 해야 하고어떻게 조심해야 하는지 궁금합니다.
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자유로운풍뎅이4124.11.07
금수산 등산코스에 대해서 질문드립니다.단양의 금수산을 단풍구경겸 등반 예정인데요.금수산 등산코스는 소요시간은 왕복 얼마정도 걸리는지초보자들도 한번 도전해볼만한 등산코스인지여러 코스들이 있는지 궁금합니다.
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PEODCQ24.11.07
겨울철 실내애서 할수 있는 취미 생활로는 어떤것이 있는가요?날씨가 추워지면 야외활동을 하기에는 제약을 많이 받는데요 그래서 이번 겨울에는 취미 생활로 실내에서 할수 있는것을 해보려고 하는데 겨울철 실내에서 할수 있는 취미로는 어떤게 좋을까요?
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