발목통증을 완화하는 방법이 따로 없을까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.우선 현재 발목통증의 원인을 감별하시는 것이 가장 중요합니다.관절염, 골연골병변, 인대파열, 활액막염 등에 대해 가까운 정형외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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두드러기가 갑자기 올라오는 이유는?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.우선 알레르기에 의해 두드러기가 발생할 확률이 매우 높겠습니다.어떠한 물질에 알레르기가 있으신지에 대해 피부과에 내원하시어 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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발목을 너무 자주 다치는데 무슨 방법이 있을까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.발목의 염좌가 자주 발생하시는 경우라면 우선 발목외측강화운동을 시행해 주시면서 평소 운동시 연성보조기 등을 착용해주시는 것이 좋습니다.또한 너무 자주 반복되실경우는 외측인대의 파열에 대해 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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발목 통증이 좀 심해지는 편이 심합니다
안녕하세요. 강성주 의사입니다.발목을 접지른 경험이 있으시다면 외측 인대파열 및 활액막염 등의 발생을 감별해 보시는 것이 좋겠습니다.우선 통증 및 붓기에 대해 얼음찜질을 하시면서 가까운 정형외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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스트레칭 말고 어깨통증을 줄일 수 있는 방법이 있을까요??
안녕하세요. 강성주 의사입니다.어깨주변 근육의 뭉침 등으로 인해 두통까지 오시는 경우가 많습니다.이경우 올바른 자세 및 스트레칭이 가장 좋은 방법이긴 하지만 이러한 방법으로 효과가 없다면 소염진통제 및 근이완제 등을 복용하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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침샘 한번 커지면 보톡스 말고는 치료방법이 없나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.침샘이 커지기 보다는 아마도 저작근 부위의 근육이 비대해지신것 같습니다.이경우 딱딱한 음식의 섭취를 최대한 줄이면서, 보톡스 주사를 맞으시는 것이 가장 좋은 치료법일것 같습니다.감사합니다.
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내시경 말고 다른게 있을까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.위가 아프고 식사시 속이 안좋으신것이기 때문에 우선은 식도 및 위를 검사를 해보시는 것이 좋으며, 검사를 위해서는 내시경이 필수일것 같습니다.감사합니다.
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3일째 어지럼증, 두통있습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.현재 어지럼증의 원인으로 빈혈, 전정신경염, 이석증 등의 다양한 원인이 가능합니다.우선 어지럼증이 심하시다면 가까운 신경과에 내원하시어 정확한 원인감별을 해보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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데드리프트로 허리통증이완화가 되나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.경증의 허리디스크 및 허리통증의 경우는 주변 근육 등의 약화로도 통증이 야기될수 있으므로 허리주변 코어운동을 해주실 경우 통증겸감의 가능성이 있습니다.하지만 너무 무리하실 경우는 디스크의 파열이 더 심해질수도 있기 때문에 적정운동량을 유지하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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발목통증을 완화하는 방법이 따로 있나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.우선 발목통증의 원인파악이 중요합니다.단순 염좌일 경우에는 얼음찜질 및 발목강화운동 등을 시행해주시는 것이 좋지만, 발목통증이 계속될 경우 골연골병변, 관절염 등에 대해 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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