달리기 후의 근육통증 어떻게 풀어주나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.안쓰던 근육들을 일시적으로 과도하게 쓰시면서 발생한 근육통이기 때문에 2-3일정도 지속될 수 있으며, 온찜질 및 마사지, 스트레칭 등을 시행하여 주시는 것이 완화를 앞당길 수 있으실 것 같습니다.감사합니다.
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19살 남자 이정도면 정수리 탈모인가요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.선천적으로 모발수가 작을 수도 있기 떄문에 최근 탈락되는 모발이 많아진 상황이라면 가까운 탈모클리닉에 내원하시어 모근 및 모발상태를 확인해 보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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조금 전 넘어져서 타박상 증사이 있는데 며칠 정도 후 운동 다시해도 될까요??
안녕하세요. 강성주 의사입니다.타박상으로 인한 통증이라면 골절이 동반되지 않은 상태라면 2-3일 정도의 휴식 후에 통증이 호전 된 후 운동을 시행하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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성관계를 하고 나면 아랫배가 아파요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.여성 분의 경우라면 자궁 및 질 등에 과도한 자극이 가서 발생한 통증일수도 있어 지속시는 산부인과에 내워해 보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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생리혈이 탁하고 뭉쳐있으면 안좋은 건가요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.생리혈이 자꾸 뭉쳐서 나오신다면 이상 질환이 있을 가능성은 높지 않지만 한번 쯤 산부인과에 내원하시어 자궁내막상태를 초음파를 이용하여 확인해 보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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아이가 감기와 동반된 결막염에 걸렸는데 관련 질문입니다
안녕하세요. 강성주 의사입니다.거즈손수건 등에 식염수 등으로 적신 후 가볍게 제거하여 주시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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코로나에 걸렸는데 빨리 낫는 법 있나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.코로나로 인한 발열 및 두통 등이 심한 상황이식 때문에 소염진통제 해열진통제를 주기적으로 복용해 주시고 그럼에도 호전이 없을 경우는 병원입원 또는 내원하시어 수액치료를 받으시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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피검사에서 크레아티닌이 높게 나오면 뭘 관리해야 하나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.크레아틴이 매우 경미하게 높으시기 때문에 수분섭취 및 유산소 운동, 소염진통제 등의 약물복용에 유의하시면서 관리를 하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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밤에 일정 시간이 넘으면 각성해서 잠을 못자는 경우에는 무엇이 문제일까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.심리적인 영향이 클 수 있습니다.졸음이 심할당시 잠시라도 수면을 취한다면 이로인해 새벽에 잠이 안올수도 있으며, 침대 등에서 스마트폰 등의 사용도 수면에 방해가 될 수 있습니다.감사합니다.
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족저 근막염 치료법이 궁금합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.족저근막염의 경우 평소 아킬레스 스트레칭 및 마사지를 시행하여 주시고, 활동시 편안하고 푹신한 신발을 착용해 주십시오. 이러한 경과관찰에도 호전이 없을 경우는 정형외과에 내원하시어 체외충격파 및 약물처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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