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쿼드바이크타고 넘어져서 뒷머리에 혹 생김
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 충분한 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.지금과 같은 경우엔 가벼운 뇌진탕이 나타날 수 있으며 혹시나 구역질, 어지럼증, 두통 등 이상 반응 시 응급실 또는 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.18
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직장 사무실 자리에서 꾸준히 할 수 있는 스트레칭 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 장시간 앉아서 컴퓨터를 하다보면 근육의 긴장 및 자세적인 문제가 나타날 수 있습니다.바쁘시겠지만 일정 시간을 정하셔서 화장실 또는 휴게실 등 걸어 갔다 오시길 추천 드리며 평소 꾸준히 스트레칭과 바른 자세를 유지 해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.18
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왼쪽 손가락 검지 관절이 불편합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 아하 정책상 병원을 추천 하는것은 위반 행위 이므로 추천을 드리지 못해 죄송합니다.현재로썬 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 현 증상에 대한 내용 전달 후 질문자님께서 원하시는 약물치료와 통증 주사치료를 제외한 다른 치료를 받아보시길 바랍니다.보통 지금과 같은 경우엔 약물치료, 주사치료, 물리치료, 도수치료, 체외충격파 등 여러 치료가 있으며 전문의에 소견을 통해 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다.또한 당분간은 해당 부위에 자극을 주는것은 피하시고 무리하게 움직이는것은 자제하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.18
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손목힘줄염증이 오래가네요.....
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 4개월이 거의 되가기에 전문의와 상담을 통해 주사치료, 약물치료뿐만이 아닌 다른 치료들 (물리치료, 체외충격파, 도수치료 등)을 상담 후 진행 해보시길 추천드립니다.또한 회복을 위해선 손목 관절을 무리하게 움직이거나 사용하는것은 자제하시길 바라며 일상생활시 손목 보호대 착용 또는 테이핑 사용을 권유드립니다.질문자님께선 꾸준한 치료와 관리가 필요하며 전문의와 정기적인 상담을 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.18
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거의 한달동안 손가락 통증있는데 뭘까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 가벼운 타박상이라면 일주일정도면 회복이 되지만 3주간 통증이 지속된다면 다시 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 받아보시길 바랍니다.보통 회복 과정 중 외부 자극에 민감도가 높은 경우도 있지만 지금과 같이 구부릴 때도 통증이 있다는것은 연부조직의 손상 가능성이 있기에 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.18
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발목인대가 찢어질경우 수술해야하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 인대의 찢어짐을 파열이라고 많이 부르고 있습니다.현재로썬 정밀 검사 후 인대 상태를 확인 해보시고 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.인대 같은 경우 회복이 어려운 조직이므로 적절한 치료가 필요하고 손상 상태가 심하면 수술을 하는 경우가 많지만 비수술 치료도 많으니 비수술 치료로 먼저 접근 후 호전이 없다면 수술을 하는 경우가 많습니다.의료진과 충분한 상담 후 적절한 조치를 취하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.18
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발목인대 완전 파열되면 걷지도 못하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 인대의 파열 정도에 따라 다르겠지만 인대가 완전 파열 됐다면 움직이는데 지장이 있을거지만 통증은 주관적이며 주변 근육과 관절의 도움으로 대신 움직일 수 있기에 현재로썬 mri 결과를 확인 해보시길 권유드립니다.mri 결과가 나와야 알겠지만 수술을 하시게 된다면 수술 방법, 수술 후 치료 계획 등 충분한 상담 및 안내를 받고 결정을 하시길 바랍니다.어머님께서 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.18
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만성 등통증 스테로이드 주사. 주2회 맞으라하는데괜찮을가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 어느정도의 스테로이드의 양이 들어갔는지 확인이 필요하지만 보통 스테로이드 주사는 2주정도 간격을 두고 맞는것을 추천드립니다.다만 전문의에 소견하에 소량의 스테로이드로 주 2회를 하는 경우도 있지만 질문자님께서 주 2회가 걱정된다면 전문의께 그대로 내용 전달 후 다시 상담하셔서 다른 조치를 받으시길 바랍니다.현재 1차 치료 후 통증이 많이 줄었다면 주사치료뿐만이 아닌 다른 치료들로 대체 할 수 있으니 너무 걱정마시고 상담 후 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.18
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찰과상 노란색 고름 혹은 진물 발생 관련 질뮤
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 상처에 회복 과정 중 진물이 나오는것은 일반적이며 삼출액으로 냄새가 없고 맑은 노란색 또는 투명하다면 걱정마시길 바랍니다.다만 통증 부위를 안건드려도 아프거나, 진물이 흐르거나 탁한색, 냄새 남, 통증 부위에 넓게 발적, 열감이 있다면 꼭 병원에 가시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.17
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손목 약간염증 스트레칭으로 완화가 되나요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 스트레칭은 근육과 관절의 도움은 되지만 지금과 같이 염증이 있을 땐 스트레칭 보단 휴식을 취하시길 권유드립니다.일상생활시 손목 보호대 또는 테이핑 사용을 권유드리며 어느정도 회복이되면 통증이 없는 범위내에서 가볍게 스트레칭을 해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.17
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