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발가락 골절인데요. 깁스 큰 병원 가는게 좋을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 반깁스 처방을 받으신것 같습니다.반깁스는 아무래도 빼는것이 편하기에 지금은 통깁스가 더 나을 수 있습니다.우선 현재 병원에 문의 후 통깁스로 할 수 있는지 확인 해보시고 통깁스를 하지않는다 하시면 다른병원 또는 보훈병원에 전화로 먼저 문의 후 가시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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오십견에 좋은 헬스장에서 할 수 있는 운동이 있을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 웨이트 운동 보다는 관절가동범위의 운동을 해보시길 바랍니다.현재 앞으로 팔을 들어올리는 굴곡 동작을 제외한 팔을 옆으로 벌리거나, 뒷짐 지는 등 여러 자세적인 부분에서 제한이 되는것으로 확인이 됩니다.헬스장에서 하는 운동들은 어깨 관절의 여러 방향의 각도로 움직임이 필요한 복합적 운동이기에 지금은 헬스가 아닌 병원에 문의하셔서 도수치료 또는 운동치료를 해보시길 권유드립니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.15
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늑골 골절 후 연골 석회화 궁금합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 정확히 석회화가 어느정도 진행이 됐는지 확인이 필요합니다.물리치료 중 레이저 치료는 석회화 치료에 도움은 되지만 상태에 따라 추가적인 치료를 병행하시길 바랍니다.또한 통증 완화를 위해선 레이저 치료 및 약물치료, 주사치료, 도수치료 등 여러 치료가 있으니 전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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무릎통증때문에 mri찍으려하는데요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 1.5T 와 3.0T 모두 다 현재로썬 무릎 통증에 있어서 필요한 촬영이라면 어떤것을 하셔도 상관은 없습니다.보통 3.0T가 좀 더 해상도가 높고 촬영시간이 빠르면 뇌, 혈관 등 좀 더 정밀한 검사를 요구 할 때 많이 사용되며 무릎 관절 같은 경우 1.5T도 크게 문제는 없습니다.mri 촬영 비용은 병원마다 가격 책정이 다르기에 정밀검사를 요구한 병원에 문의하셔서 안내를 받아보시길 바랍니다.가장 중요한것은 영상 촬영 후 판독하는 영상의학과 전문의가 있는지 확인 해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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조갑주위염이 낫지 않아요/////
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 반복되는 조갑 주위염이며 자가 치료로 충분히 호전이 되었지만 현재로썬 일주일이 지나도 호전이 안된다면 피부과 또는 정형외과에 내원하시길 바랍니다.자가 치료를 추천 드리지 않는 건 보통 세균 감염에 노출이 되기에 추천드리지 않습니다.최대한 빠른 시일내에 병원에 내원하시고 당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 자제하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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외상과염수술후 4주후 대중목욕탕 가도되나요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 지금과 같은 상황에선 실밥 제거 부위의 피부 상태가 중요합니다.딱지 또는 흉터가 없이 매끈하게 회복 됐다면 괜찮지만 딱지가 있거나 흉터가 있다면 감염의 위험이 있을 수 있기에 주의가 필요합니다.가장 정확한것은 현재 상태를 진찰을 통해 전문의에 소견을 듣고 판단하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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전동기립기와 FES 구매(혹은 렌탈)은 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 구매보단 렌탈이 조금 더 비용적인 측면에선 초기에 도움이 될 수 있습니다.전동기립기 같은 경우는 고가이며 fes같은 경우 가정용과 전문가용 등 다양하기에 다양한 가격대가 형성됩니다.우선 재활병원에 문의하셔서 사회복지팀에 문의해보셔서 구매 및 렌탈 업체를 소개 받아보시길 바라며 척수장애인 관련 협회 또는 단체에 문의하셔서 도움을 받아보시길 바랍니다.또한 온라인 커뮤니티 카페 등 다양한 커뮤니티를 이용하셔서 부담이 없는 범위내에서 해결되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.14
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팔 통증. 파스 같은거 발라도 될까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 파스는 멘톨 성분 및 피부에 자극을 줄 수 있기에 지금과 같이 피부적인 문제가 다 회복이 된 후 파스를 사용하시길 바랍니다.또한 당분간은 최대한 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 삼가하시길 바랍니다.만약 통증이 심해지거나 열감, 붓기, 움직임 제한이 있다면 꼭 병원에 내원하시길 권유드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.14
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일상적인 전거근 스트레칭 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 근육의 좌우 불균형은 단순히 스트레칭과 운동뿐만이 아닌 근육의 사용 패턴, 과도한 근육 사용, 자세적인 문제 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.가장 정확한것은 체형 검사를 하는 병원에 내원하셔서 정확히 문제를 찾고 체형 교정을 해보시길 추천드립니다.대표적인 전거근 스트레칭입니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.14
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넘어졌는데 무릎이 안굽혀지고 아파요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 인대 또는 힘줄과 같은 연부조직의 손상이 의심 갑니다.현재 찰과상도 있기에 찜질은 다소 피하시는게 좋고 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 자제하시길 바랍니다.지금으로썬 병원에 최대한 빠른 시일내에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통한 감별 진단 후 상태에 따라 적절한 치료가 필요해보입니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.14
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