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만성 허리 통증에는 어느 병원을 가야할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 경우엔 정형외과, 통증의학과, 신경외과, 재활의학과 등 근골격계 질환을 치료하는 병원이라면 어디든 상관이없습니다.또한 양방치료와 치료 원리와 기전이 다른 한의원 같은 경우에도 치료가 가능하니 질문자님께서 선호하시는 병원으로 가셔서 현재 상태에 대한 내용 전달 후 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.12.06
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거북목인가요? (엑스레이 첨부).
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진 한장만으론 판단을 하긴 어렵지만 정상적인 목 커브보다는 약간 커브 각도가 소실된것으로 보여집니다.다만 거북목, 일자목과 같이 심한 정도는 아니기에 너무 걱정마시길 바랍니다.평소 바른 자세 유지 및 스트레칭 등 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.12.06
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체형 자세 관련 질문(거북목, 라운드 숄더, 척추층만 등)
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 병원에서 척추의 정렬에 대한 문제가 없다는 소견이라면 너무 걱정마시길 바랍니다.또한 측만증의 각도도 심해보이진 않기에 바른 자세를 유지하면서 스트레칭과 적절한 운동을 해보시길 바랍니다.현재로썬 도수치료, 운동치료와 같은 체형 교정을 해보시길 바라며 성인이라면 성장판이 닫혔을 가능성이 높지만 흔히 말하는 숨은키를 찾을 수 있습니다.대표적으로 라운드 숄더 및 거북목 교정도 충분히 자세적인 정렬에 이어 키도 조금 더 커질 수 있기에 꾸준히 치료와 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.12.06
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자고 일어났을 때 발뒤꿈치가 아파요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 의심이 가는 부분은 달리기를 많이 하면서 해당 관절과 근육의 손상이 의심갑니다.지금과 같은 증상이 오래 지속된다면 족저근막염의 가능성도 나타날 수 있으니 평소 운동 전, 중, 후 꾸준한 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다.또한 통증이 있는 기간내엔 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.12.06
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1명 평가
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비 오기 전 날 무릎 통증이 있는데 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 비가 오거나 비가 오기 전 날씨가 저기압이 되면서 관절에서 압력이 높아지면서 통증 또는 불편감을 느낄 수 있습니다.취약한 관절 부분엔 좀 더 압력의 자극이 높아지면서 나타날 수 있는 흔한 반응입니다.나이 상관없이 관절의 손상 또는 취약한 관절엔 나타날 수 있으며 특정 질환(관절염 등)의 가능성이 높으며 현재로썬 일상생활시 통증 또는 불편감이 느껴진다면 병원에 내원하시길 바랍니다.마지막으로 검사 및 진찰을 통한 감별 진단 후 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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손등 위에 생긴게 뭘까요? 병원을 어디 가야할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.사진만으론 판단을 하긴 어렵지만 전문의에 별다른 소견이 얷으셨다면 너무 걱정마시길 바랍니다.최대한 해당 부위에 자극을 주는건 피하시고 오랜 시간이 지나도 계속 관찰된다면 초음파 검사도 고려해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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생인손치료중인데 쓰라린통증이있네요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 쓰라린 통증의 원인은 보통 염증 반응, 신경의 민감화, 피부의 자극, 외부 자극 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.고름이 없다면 최대한 해당 부위에 위생관리와 소독만 하셔도 충분한 처방으로 보여집니다.꾸준한 관리와 혹시나 이상반응이 있다면 꼭 병원에 내용 전달 하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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데이케어센터 들어가는조건이궁금합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 만 65세 이상 또는 65세 미만(노인성 질병, 신경계 질환 등) 해당이 된다면 센터를 신청 할 수 있습니다.또한 장기요양보험 등급에 따라 신청 할 수 있기에 좀 더 자세한 절차는 건강보험공단에 전화로 문의 후 현재 상황에 대한 내용 전달 후 안내를 받으시길 바랍니다.너무 걱정마시고 공단에 도움을 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.05
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이석증을 예방할수있는 방법이 있다면 알고 싶어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 수면 부족과 스트레스는 이석증을 유발 할 수 있어서 주의가 필요합니다.당분간은 스트레스 조절, 수면 조절, 충분한 수분 섭취와 영양 관리 등 필요하며 당분간은 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 피하시길 바랍니다.만약 증상이 지속된다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.05
5.0
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다리가 아프거나 어깨가 아프면 뼈암인가요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 어깨, 무릎이 아프다고 뼈 암이라고 볼 순 없습니다.뼈암은 흔치않으며 혹여나 뼈 암이더라도 붓기, 혹 등이 나타나며 지속되는 통증이 나타납니다.추가적으로 건강검진 중 엑스레이, ct, 뼈 스캔, 조직 검사 등 여러 정밀 검사 및 진찰이 필요합니다.어깨, 무릎이 아프시다면 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.12.05
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