답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로써는 보존적 치료도 못받고 계시기에 치료를 꾸준히 받으면서 관리가 필요해보입니다.엑스레이상 잘 안보인다면 초음파 검사를 통해 확인할수도있고 그래도 이상 소견이 발견된다면 CT 또는 MRI를 권유합니다.인대는 뼈를 지탱해주는 구조로 만약 인대 손상시 뼈를 잡아주는 힘이 약하게되어 구조상 변형을 일으킬수있지만 이 부분은 주치의에 정밀 진단이 필요해보입니다.꾸준히 치료받으면서 차츰 경과 관찰을 하는것도 방법이며 주치의와 상담 후 정밀검사를 해보시는것도 좋을것같습니다.너무 걱정마시고 치료 잘받으셔서 회복되시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.산재 또는 다른 방법으로 인정받기위해선 회사와의 소통이 필요해보입니다.이걸 회사에서 인정해줄지는 회사에서의 결정이므로 여기서는 판단이 어렵습니다.또한 병원에서 작년부터 미세골절로 인한 통증 치료를 받으신 진료기록을 청구하셔서 회사에 제출하시고 기다려보시는것이 좋을것같습니다.빠른 쾌유와 건강한 삶을 응원합니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 갑작스럽게 뛰어서 근육이 놀란것같습니다.이런 경우는 열감과 붓기가 없다면 온찜질을 해주시고 종아리와 햄스트링을 가볍게 마사지해주면서 스트레칭해주시면 도움이됩니다.또한 부작용이 없으시다면 상비용 소염진통제, 근육이완제가 도움이됩니다.당분간은 너무 무리하게 움직이지마시고 자극을 주는것은 피하는것이 좋으며 통증이 심하거나 열감과 붓기가 생기면 병원에 내원해보시길 바랍니다.빠른 쾌유를 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.다리 찢기를 하면서 근육의 염좌가 생긴것 같습니다. 다리를 옆으로 벌릴 때 내전근들이 늘어나게되는데 가동 범위를 넘었기에 통증이 생길수있습니다.또한 오른쪽 허벅지쪽도 마찬가지로 다리 찢기가되면서 더이상 벌리지않게하거나 근육의 과도한 사용으로 인해 통증이 생길수있습니다.지금으로썬 충분한 휴식과 무리하지마시고 혹시나 열감, 붓기, 통증, 압통(눌렀을때 통증)이 생긴다면 병원에 내원하시길 바랍니다.빠른 쾌유를 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.타박상으로 인한 후유증과 변형이 생길 수 있기에 우선 엑스레이 검사등을 통해 치료 받아보시는것이 좋을것같습니다.실제로 타박상으로 인한 코의 변형이 있는 사례도 많기에 시간이 되신다면 병원에서 검사를 해보시길 적극 추천드립니다.무리하게 자극을주거나 압박하기보단 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로써는 근육의 염좌 또는 허리의 만성통증이 오는것 같습니다.현재 보존적 치료로는 약물치료, 주사치료, 체외충격파, 물리치료, 도수치료 등이 있습니다.주치의와 상담을 통해 추가적인 치료를 받는것도 도움이되며 평소에 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주시는것도 좋습니다.공통적인 통증의 원인으로 볼링이 있는데 몸을 사이드 굽히거나 트위스트를 하다보니 통증이 생길수도있다 생각이 듭니다.유튜브에 요방형근 검색해보셔서 통증이 없고 따라할수있는 자세로 해보시는것도 추천드립니다.빠른 쾌유를 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 아하 시스템에서는 병원 추천이 금지가되어있어서 추천을 드리지 못하는점 양해 부탁드립니다.보통 해당 수술 또는 질환과 관련된 카페의 가입해서 후기를 보고 결정하기도하며 서울권쪽 병원 검색해보셔서 검사 자료등을 챙기셔서 상담을 통해 결정하시는것도 좋습니다.수술도 중요하지만 수술 후 재활 과정등도 중요하기에 상담 받으실때 수술의 과정, 수술의 장단점, 부작용, 수술 후 치료 계획 등 확인해보시는것을 추천드립니다.어머님의 고관절 수술이 잘되시고 건강한 삶이되길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 골절이 아닌 봉합수술 후 깁스 기간은 상태를 보며 빼기도합니다.현재는 손가락 사이이기에 잘 아무는데 집중해야하기에 고정을 하고 있는것같습니다.틈틈이 소독과 처치하면서 주치의에 판단하에 깁스를 제거할거니 너무 걱정하지마시길 바랍니다.지금은 최대한 움직임을 자제하고 세균 감염에 주의하시길 바랍니다.빠른 쾌유와 건강한 회복을 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 오래 걷거나 서있을땐 엉덩이, 허리, 등 근육이 서포트가 필요합니다.근육이 약하면 다른 보상작용들이 일어나면서 근육이 불편하거나 통증을 동반 할 수 있습니다.가장 좋은건 틈틈이 스트레칭과 가벼운 마사지(폼롤러, 마사지볼 등등)를 해주시고 가볍게 시작하여 근육 운동을 시켜주는것이 좋습니다.다만 이게 통증으로 호소된다면 병원에 내원하셔서 전문의를 통해 검사받는것이 좋습니다.자세에 의한 통증, 관절의 불안정성, 뼈의 부정렬 등등에의한 통증이 생길 수 있습니다.건강한 삶을 응원합니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 수술 후 회복되는 과정에서 염증이 생기는 경우가 많습니다. 부종으로 인해 붓기와 물집이 생기는 경우가있는데 이럴때는 드레싱처치와 소독을 잘 받으시길 바랍니다.수술 후 회복되는 과정 중 하나이지만 걱정이 되시는거 당연한겁니다. 너무 걱정마시고 해당 병원 주치의와 의료진과 상담을 받아보시는게 좋습니다.수술 후 회복과 빠른 쾌유를 바랍니다^^