소화가 안되서 소화제를 먹어도 소화가 안되는데 뭐가 문제죠?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.소화제에는 크게 직접적으로 음식물을 소화시키는 소화효소제와 위장운동을 촉진시키는 위장운동조절제가 있습니다. 한 종류의 소화제를 복용해도 효과가 없다면 다른 종류의 소화제를 추가로 복용하는 것을 권장드립니다. 다만 약을 먹어도 증상이 나아지지 않거나 증상이 만성적으로 나타난다면 위장에 다른 문제로 인한 것일 수 있으므로 진료를 보는 것이 좋습니다.감사합니다.
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영양제를 챙겨 먹는게 꼭 몸에 이로울까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.현대인은 불규칙적이고 좋지 않은 식습관으로 인해 생리기능에 필요한 영양소가 결핍된 경우가 많다고 합니다. 따라서 부족한 영양소는 영양제를 통해 보충해주는 것이 좋으며 증상에 맞게 영양제를 선택하는 것이 좋습니다. 예를 들어 눈이 떨린다면 마그네슘을, 만성피로가 있다면 비타민군을, 관절에 부담이 간다면 칼슘 등의 영양제를 섭취하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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조제받은 3일치 약 꼭 다 먹어야 하는 건가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.일반적으로 증상완화제는 증상이 호전되면 복용을 중단해도 괜찮습니다. 다만 눈에 보이지 않는 증상이 남아있을 수 있기 때문에 완전한 회복을 위해 3일치 약은 모두 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
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눈에 루테인이 좋다고 하는데 정말인가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.루테인은 눈의 황반을 구성하는 색소로 노화로 인한 황반변성 억제 효과가 있습니다. 아직 노화 단계가 오지 않은 젊은 사람에게는 효과가 크게 나타나지 않기 때문에 안구건조 증상을 위해서는 루테인을 추천하지 않습니다. 안구건조증에는 오메가3, 사유 등의 영양제를 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
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당뇨에 좋은 식단에 대해서 과학적으로 알려주세요.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.당뇨의 대부분은 인슐린에 대한 민감성이 저하된 2형 당뇨입니다. 당을 섭취하면 혈당을 세포내로 운반하기 위해 인슐린이 분비되는데 당이 지나치게 많이 섭취하면 인슐린에 대한 민감성이 낮아져 세포 내로 당이 운반되지 못하고 혈액에 떠다니는 상태가 2형 당뇨입니다. 따라서 2형 당뇨를 예방하기 위해서 당 섭취를 줄이는 것이 좋기 때문에 쌀밥 대신 현미밥을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 인슐린 민감성을 개선하기 위해서는 적절한 공복시간도 중요하기 때문에 12시간 이상 공복을 유지하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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회충약은 꼭먹어야하나요~?먹는다면 어떤계절에 먹어야 효과적일까요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.현대사회는 식수와 음식물 보관 등의 위생상태가 좋아졌기 때문에 구충제를 정기적으로 필수로 복용할 필요는 없습니다. 다만 평소 날음식이나 유기농 식품을 자주 먹는다면 회충약을 복용하는 것이 좋습니다. 6개월에서 1년에 한번씩 복용하는 것이 좋으며, 한번 복용할때마다 일주일 간격으로 한알씩 총 두알을 복용합니다.감사합니다.
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혈압약을 먹으며 다른 약을 함께 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.현재 복용 중인 처방약은 당뇨약과 고혈압, 고지혈증약입니다. 영양제 성분과 겹치거나 상호작용이 없기 때문에 같이 복용해도 괜찮습니다. 감사합니다.
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생리통이 거의 없는 편이었는데 진통제 먹기가 꺼려지는데요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.통증으로 인해 하루종일 누워있어야할 정도로 일상 생활에 지장을 준다면 진통제를 복용하는 것이 좋습니다. 생리통에는 일반적으로 소염진통제를 사용하는데, 오랫동안 사용되어온 의약품인 만큼 안정성과 효능이 확보되어 있습니다. 내성과 의존성 우려도 없는 약이기 때문에 통증이 있을때 바로 복용하여 통증을 완화하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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약국 감기약 처방받은거 두달정도 지났는데 또 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.약포지의 포장된약의 유효기간은 조제일로부터 6개월입니다. 다만 6개월이 지나지 않았어도 비슷한 증상이 나타났다면 다시 한번 진료를 보는 것을 권장드립니다. 비슷한 증상이 짧은 기간 내에 다시 나타났다는 것은 저번에 복용한 약의 효과가 떨어졌다는 뜻일 수도 있고, 증상이 비슷하다고 해도 원인이 다를 수 있어 정확한 원인을 찾는 것이 좋기 때문입니다.감사합니다.
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대부분의 약이 식후 복용인 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.식후에는 음식물로 인해 위장운동이 활발해져 위점액 분비가 활성화되기 때문에 위를 보호하는 작용이 있습니다. 약물 중에는 위산 분비를 촉진시켜 속을 쓰리게 하는 약도 있고, 위점막을 약화시키는 약도 있습니다. 따라서 식사 전에 복용해야 흡수율이 높아지는 약이 아니라면 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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